時間:2019-05-08 16:37:52來源:本站整理作者:yj點擊:
生完寶寶。很多媽媽都會有產后大量脫發的情況。產后掉頭發在一定程度上是正常的。產后脫發和生產后身體的分泌情況有很大關系。產后大量掉頭發到是什么原因引起的?有產后脫發困擾的產婦來說這是正常的嗎?下面八寶網小編就來和大家說一說。

1.激素改變
懷孕時孕婦體內雌激素量增多,會延長生長期毛囊的壽命,使之“超期服役”;而當生產后,體內雌激素含量開始減少,使那些“超期服役”的頭發紛紛退役,與此同時,新的秀發又不能一下子生長出來。這種短期內“青黃不接”的情況,就形成脫發。
2精神因素
精神因素與頭發的關系很密切。據說伍子胥過五關時,一夜之間黑發變成了白發。有些產婦生產后心里擔負來自各方面的精神壓力,這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛發脫落;而頭發脫落又成為新的精神刺激因素,如此循環不止,脫發越來越多。
3營養不足
有些產婦在妊娠期時嘔吐、厭食嚴重造成營養不良,有些產婦在坐月子時擔心身體發胖,因而節食、挑食,加上哺乳期營養的需要量又比平時高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發的正常生長與代謝而致脫發。

保證充足的休息睡眠;
保持良好的精神狀態。脫發很正常,不用太焦慮,也不要有太大的思想包袱;
補充營養,合理膳食,均衡調配。針對性地補充所需營養,多吃點魚蝦肉蛋,豆制品,動物內臟,蔬果等等;
適度清潔頭發,并可以按摩頭皮。
如果這么做了,脫發仍然很嚴重,就建議去醫院排查下其他的問題,比如甲狀腺功能減退等等。
.注意清潔方法
生完孩子后,最怕的事情大概就是洗頭了,每次洗頭一抓一大把頭發。常常感覺自己像得了絕癥。
這種情況下建議1-3天洗一次(視頭皮油膩程度而定),洗發時要力度溫和,并用不含硅油的洗發水。洗頭時水溫不能超過40℃。洗頭后可以用點護發素或發膜滋養一下頭發。
2.正確吹干頭發

洗發后最好的方法是讓頭發自然風干。著急的話也避免不了使用吹干機,但不要調到最熱的溫度,吹到半干(不滴水)就好。電吹風與頭發應保持20厘米的距離,最好是冷熱風交替,這樣能避免頭發受到熱傷害。如果用熱風吹得過于干,會使頭發所含的水分降低,令發絲變得粗糙、干燥、易斷。
網友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明: 本站文章均來自互聯網,不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明八寶網立場。