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時間：2019-05-06 10:25:40來源：本站整理作者：zl點擊：
在哺乳期，如果媽媽們給寶寶母乳總是同一個方向同一個姿勢就非常容易出現(xiàn)大小奶的情況，那么哺乳期大小奶應(yīng)該多喝哪一邊 大小奶到底先吃哪一個。下面八寶網(wǎng)的小編就來介紹。
如果寶寶硬是不喝少的那一邊，媽媽也可以選擇自行擠奶，使用吸奶器吸奶時，要增加奶量較少那一邊的擠奶次數(shù)，多的那一邊則維持原來的次數(shù)。如此一來能避免兩邊分泌量差太多，造成大小奶的窘境哦。
媽媽可能都會有一個比較順手的喂奶姿勢，且通常用一只手也比其他姿勢更容易喂奶。但當(dāng)你哺乳漸入佳境的時候，建議媽媽可以嘗試使用不同位置。
也建議媽媽先從不那么順手的一邊開始喂，一旦這一邊乳量供應(yīng)不足時，就立刻換邊乳房給寶寶吸吮。
寶寶可能會因為不習(xí)慣或是其他原因而哭鬧，這時媽媽盡量要以輕柔的語氣鼓勵寶寶，并給予安慰。
出現(xiàn)大小奶時，一定要讓寶寶多吸吮、努力追奶，不要因為寶寶不吸吮另一邊奶少的乳房而放棄了。盡管給寶寶親喂，或者媽媽還是要勤吸奶哦。
按摩乳房
按摩乳房能夠打通胸部脈絡(luò)，有效的促進(jìn)胸部血液流通，進(jìn)而使胸部能夠更好的吸收營養(yǎng)，有利于刺激激素的分泌，促進(jìn)胸部的發(fā)育。寶媽可以選擇在每晚臨睡前用毛巾熱敷乳房5分鐘左右，用手掌部以順時針或者逆時針方向打圈，按摩乳房周圍，按摩20～50次。堅持下去就會有效果的。
堅持戴胸罩
很多產(chǎn)婦在哺乳期間都不佩戴胸罩，也會使乳房下垂變平坦。如果長時間穿戴內(nèi)衣的話，胸部在沒有胸罩的支撐，很容易導(dǎo)致胸部松弛下垂的情況發(fā)生。所以產(chǎn)婦應(yīng)該在哺乳期開始時，就要開始佩戴哺乳文胸。堅持配帶胸罩，注意選擇胸罩要適中，不能束胸過緊。讓乳房有支撐和扶托，這能夠有效的刺激乳房血液循環(huán)通暢，促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，且起到保護(hù)隔離作用。
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