時間：2018-07-09 17:12:42來源：本站整理作者：xmd點擊：
夏天由于天氣炎熱本來就是多汗季節(jié)，產婦再加上一些生理原因更加容易出汗，那么產婦在月子期間汗多要怎么護理呢？產后注意事項有哪些。
夏天氣候潮濕炎熱，產婦分娩后，保證室內涼爽通風是非常必要的。但是，許多產婦為了圖涼快，往往忽略了保暖，而產后身體虛弱，身體受涼有可能使產婦落下毛病。當空氣中濕度過大時，可以使用空調的排濕功能。室內濕度保持在55%左右最合適。
產婦的衣著被褥都不能過厚，以穿著棉布單衣、單褲、單襪避風即可，頭部無須遮圍。產婦進食應溫涼適宜。最好不要吃冷飲，忌吃生冷飲食，瓜果應用熱水燙熱吃。
月子里會有很多的親朋好友來探訪，房間的清潔工作一定要做好。在沒有惡劣天氣的情況下每天的早上或者傍晚時分打開窗戶通風半小時左右，不僅有利于空氣的流通，而且可以減少細菌。
然后就是天氣熱氣溫高一定要開空調。
天氣熱要開空調。很多人擔心做月子不能開空調，而且寶寶那么小，會感冒的吧。其實氣溫高寶寶反而會煩躁和哭鬧，空調調到適宜的溫度寶寶是不會感冒的。
產后容易出現(xiàn)牙齦出血的情況，可以使用比較柔軟的月子牙刷，刷牙的時候用溫水，也可以偶爾的使用淡鹽水；月子期間最好是采用淋浴的方式來洗澡，時間不宜過長。
產后出汗多雖是正常的生理現(xiàn)象，但作為產婦本人要加強自我保健與護理。首先室內溫度不要過高，要適當開窗通風，保持室內空氣流通;
其次是產婦穿蓋要合適，不要穿戴過多，蓋的被子不要過厚，出汗多時用干軟毛巾隨時擦干身上的汗水，有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴;產婦的全棉內衣內褲要勤洗勤換，多吃些新鮮蔬菜水果，一般來說產后10天左右多汗的現(xiàn)象逐漸減輕。
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