時間：2018-06-24 12:56:29來源：本站整理作者：wsl點擊：
很多媽媽在生完孩子之后會有脫發的情況，還特別的嚴重，那么怎么辦好呢，八寶網小編就來說說吧。
產后脫發是指女性在生產之后頭發異常脫落，大約在產后四個月后會有掉發的現象，民間有一種說法是寶寶開始認人了，其實一般由體內激素重新調整引起的妊娠期延長了毛囊的休眠期。
而產后就加速進去脫發期
而產后脫發大多是生理現象，發生在分娩后的4-20周
尤其在3-4個月后最顯著
可持續數月，通常在產后6-12個月內可自行恢復，不需要特殊治療
1.激素改變
女性頭發的更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關
雌激素增多，脫發速度減慢
雌激素減少，脫發速度加快
產后六個月內，性器官功能處于恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫發
2.精神因素
女性懷孕后，尤其是第一胎，精神上有了較大的壓力
擔心自己不會帶孩子，擔心奶水不足，擔心身材走樣等等
寶寶出生后，整夜操心喂奶，換尿布，累啊。
萬一再遇上新生兒生病的，真是身心憔悴啊
部分產婦出現焦慮，煩躁，甚至產后抑郁癥
使大腦皮層功能失調，自主神經功能紊亂
控制頭發血管的神經失調，以導致毛囊營養不良而脫發
3.飲食因素
產后浦乳期，如果產婦消化和吸收功能不好，或飲食過于單調，偏食
也或許有的產婦為了保持身材了節食
也會出現營養缺乏或營養不均衡，從而影響頭發的生長代謝，使頭發枯黃易斷
4.護理因素
受傳統觀念的影響，好多產婦坐月子，一個月不洗頭，不梳頭
這樣會使頭發的皮質分泌物和灰塵混合堆積
不僅影響頭部血液的供給，也容易引起毛囊炎或頭皮感染
從而使脫發的概率增加
頭發掉的這么厲害，誰來拯救我的頭發[流淚][流淚][流淚]
1.注意洗發、干發的技巧
有人就說了，不就洗個頭嗎?洗發水打上，隨便搓搓就可以了的呀
哪有那么麻煩
其實頭發也要用心護理的
那么我給大家說一下如何洗頭發
首先我們要選擇適合自己發質的洗發水
現在市面上有中藥熬制的洗發水挺不錯的，不僅安全，而且效果也不錯
再就是洗頭發時，不要過分用力揉搓頭發，順著頭發自然下垂姿勢洗頭
長發洗完后，可以在發梢加用護發素
說完洗發，說干發
干發時用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。
電吹風的高熱對頭發有損傷作用
注意，還在滴水和已經干燥了的頭發都不宜吹風烘干
最好讓頭發自然干
2.正確梳理頭發
選用寬齒木梳或角質梳，盡量不要選擇塑料梳子，易產生靜電
順頭發自然下垂方向分段梳理
3.盡量避免或減少燙染，染發次數
4.注意飲食
多吃含鐵高的食品，如黃豆，黑豆，蛋類，帶魚，蝦等
多吃水果蔬菜，多吃含碘高的食品，像海帶，紫菜，牡蠣等，不僅能健美頭發，還能防止脫發
同時補充維生素E，維生素E具有抵抗毛發衰老，促進毛母細胞分裂的功效，同時促進毛發的生長
我們聽說過一夜白頭的，這說明情緒對頭發也是有影響的
保持樂觀情緒，適當運動，避免頭發在陽光下暴曬
網友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明： 本站文章均來自互聯網，不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明八寶網立場。