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時間：2018-06-20 16:36:36來源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
不少長期待在空調(diào)房里的人會覺得喉嚨會有些干，為什么吹空調(diào)會出現(xiàn)喉嚨干的情況呢？如果吹空調(diào)時發(fā)覺喉嚨干應(yīng)該怎么辦?如何預(yù)防。
空氣干燥導(dǎo)致 空調(diào)在制冷過程中會去除空氣中的一些水分，因此，空調(diào)房間里空氣干燥，也容易帶走人體水分，而長時間在空調(diào)房間里就會出現(xiàn)喉嚨干痛、口渴的情況。
咽喉炎 開空調(diào)需要把房間里的門窗都關(guān)好，但長期在這種環(huán)境下生活，會讓房間里的病毒和細(xì)菌大量的繁殖和生長，因?yàn)榉块g里的空氣的不流通，很容易誘發(fā)咽喉炎，而出現(xiàn)喉嚨痛干的情況。
多喝熱水 由于空調(diào)房內(nèi)空氣干燥，許多人都會有紅龍痛干的情況，這時候可以喝一杯溫暖的熱水，滋潤喉嚨。或者喝一杯熱牛奶，會在喉嚨產(chǎn)生粘膜般的感覺，喉嚨就會因此感到舒服。
喝羅漢果茶 羅漢果茶有清熱潤肺的功效，對于喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞都有很好的幫助，因此在吹空調(diào)后喉嚨痛干時，可以泡上一杯羅漢果茶喝。
喝胖大海甘草茶 胖大海有開音潤喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清熱解毒、緩急止痛的作用。在吹空調(diào)后喉嚨痛干，可以用胖大海6克、甘草2-3片，用600毫升煮沸的水沖泡，燜10分鐘后飲用，能夠很好的緩解喉嚨痛干的癥狀。
加濕器 之所以吹空調(diào)后會覺得喉嚨痛干，主要還是室內(nèi)的空氣太干燥了，因此為了預(yù)防喉嚨痛干，可以在室內(nèi)放置一臺加濕器了，加濕器能夠直接給室內(nèi)空氣增加濕度，緩解局部空氣干燥帶來喉嚨干燥等問題。
但是注意加濕器不用一直開著，一般情況下室溫25℃時，空氣環(huán)境相對濕度應(yīng)控制在40%至50%為宜，這樣能讓人的身體、思維處在一個好的狀態(tài)，有利于工作和休息。
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