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時(shí)間：2018-05-05 10:05:37來(lái)源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
在最近一期向往的生活節(jié)目中何炅去鄉(xiāng)親家買(mǎi)雞蛋給謝娜，莫名的戳心了，有一種友情，叫何炅謝娜，小編反正就是日常羨慕。那么哺乳期一天吃幾個(gè)雞蛋最好呢？
有一種友情叫何炅謝娜，有一種真情叫何炅為謝娜走遍大江南北買(mǎi)土雞蛋。
何老師去鄉(xiāng)親家買(mǎi)雞蛋：“我有個(gè)最好的朋友最近生了寶寶，想買(mǎi)點(diǎn)雞蛋給她補(bǔ)補(bǔ)身體！”超級(jí)暖的何老師！覺(jué)得何老師和娜姐真的是一家人的感情。
向往的生活 錄制間隙，黃磊何炅發(fā)現(xiàn)村民家有土雞蛋，想到在家調(diào)養(yǎng)的謝娜 ，為了用土雞蛋給剛生完寶寶的謝娜補(bǔ)身體。冒著淅淅小雨，拿著為數(shù)不多的經(jīng)費(fèi)買(mǎi)了滿(mǎn)滿(mǎn)一筐。因?yàn)檠a(bǔ)身體很適合給正在坐月子的娜姐吃。
哺乳期女性：每天2~3個(gè)雞蛋即可（有的地方每天讓產(chǎn)婦吃幾個(gè)甚至十幾個(gè)蛋，蛋白質(zhì)攝入量過(guò)多，會(huì)給代謝帶來(lái)負(fù)擔(dān)）。
去菜市場(chǎng)買(mǎi)雞蛋，小編也和大家一樣，到處找土雞蛋，總覺(jué)得土雞蛋好吃、安全還有營(yíng)養(yǎng)！但今天告訴大家一個(gè)真相：土雞蛋和普通雞蛋相差不大！（別打我，我也是個(gè)傳話(huà)的~）
土雞蛋比普通雞蛋的脂肪含量更高，有種油油的口感，被誤認(rèn)為更有營(yíng)養(yǎng)。
還有人說(shuō)，土雞蛋中的鐵含量多，多吃可以補(bǔ)鐵。其實(shí)，雞蛋最大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及卵磷脂等，不須承擔(dān)補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵。土雞蛋比普通雞蛋里多的那一點(diǎn)點(diǎn)鐵，也就是多吃一口肉的事~
有一種友情叫何炅謝娜~感動(dòng)，也好羨慕何老師黃老師的友誼。黃磊何炅談?wù)撝x娜：在綜藝節(jié)目里有天分，用一種大大咧咧的方式表達(dá)自己，生活中心細(xì)，心思重，敏感脆弱，更缺乏安全感
為娜娜準(zhǔn)備媽咪包，買(mǎi)山里最補(bǔ)的土雞蛋，還有娜娜生產(chǎn)前的陪伴。最好的友情
好朋友就是這樣吧，即使沒(méi)來(lái)心里也會(huì)在心里隨時(shí)惦記。來(lái)自最佳老友的日常關(guān)懷，突如其來(lái)的小感動(dòng)！
這和謝娜的感情我真的是令人羨慕，像他們這種朋友是的，真的是不多見(jiàn)娜娜真的是好幸福呀。
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