時(shí)間：2018-03-29 14:55:05來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
在生完孩子以后不僅要照顧孩子，還要進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)，畢竟有的時(shí)候產(chǎn)后沒有恢復(fù)好會(huì)造成后遺癥，有的時(shí)候產(chǎn)后的傷口沒有護(hù)理好還有可能造成感染，因此需要購買產(chǎn)后需要的東西，還要注意各種情況。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享產(chǎn)后恢復(fù)需要準(zhǔn)備哪些用品，產(chǎn)后恢復(fù)如何護(hù)理大家一起來看吧。
產(chǎn)后其實(shí)是考驗(yàn)的開始。媽媽必須頂著虛弱、不適的身體，照顧新生兒。剛出生的寶寶又是2~3小時(shí)就需要哺乳、換尿布，因此，事前準(zhǔn)備好所有護(hù)理、藥物，以及可能會(huì)需要用的相關(guān)物品，可以節(jié)省你很多力氣。
1、各種類的藥物
不論是止痛劑、大便軟化劑、草藥補(bǔ)充劑，預(yù)備好各種你可能會(huì)需要用到的藥品，讓你需要時(shí)隨時(shí)可以服用。剛生產(chǎn)后止痛劑可能是你最需要的。
2、一個(gè)好用水瓶
準(zhǔn)備一個(gè)防溢的750ml水瓶，你可以很方便開和關(guān)，最好是一只手就可以使用的。這樣你就可以不用擔(dān)心手忙腳亂時(shí)打翻水，并可以保持身體的含水量。
產(chǎn)后媽媽通常很虛弱。
3、相關(guān)護(hù)理用品
照顧新生兒需要很多護(hù)理用品，像是打嗝巾、嬰兒乳液、乳頭霜等等。事先預(yù)備好這些用品可以讓你無后顧之憂。
4、手機(jī)無線電話
你不會(huì)想要在電話響的時(shí)候，還要慌張的跑去接聽，因此，手機(jī)或是無線電話最適合放在你的床邊，方便你使用。記住將鈴聲切成震動(dòng)，以免被驚醒。
5、健康小吃點(diǎn)心
現(xiàn)階段的你正是需要補(bǔ)充體力和能量的時(shí)候，哺育母乳會(huì)讓你失去很多的熱量，因此你最好準(zhǔn)備一些小點(diǎn)心，讓你肚子餓的時(shí)候可以隨時(shí)補(bǔ)充能量。
6、一小本筆記本
初為人母的你可能會(huì)手忙腳亂，幾點(diǎn)喂了奶，吃了什么藥，多少劑量，你有可能無法一一記住，因此一本小筆記本可以解決你的困擾。
1、傷口恢復(fù)狀況
產(chǎn)后的傷口須注意是否有化膿、流組織液的現(xiàn)象，還要注意是否有出血的情況，避免發(fā)生產(chǎn)后大出血的危險(xiǎn)。
2、盡早下床走動(dòng)
比起一直躺在床上，越早下床走動(dòng)越快恢復(fù)體力。雖然你有可能覺得傷口很疼痛，尤其是剖腹產(chǎn)的婦女，但是下床走動(dòng)對(duì)你絕對(duì)有幫助。
3、避免脹氣食物
剛生產(chǎn)后很容易產(chǎn)生脹氣的問題，因此容易引起脹氣的食物最好不要食用，像是雞蛋、牛奶等，避免脹氣而讓你更不舒服。
4、注意會(huì)陰清潔
此時(shí)的你應(yīng)該會(huì)有大量的惡露排出，這是正常的現(xiàn)象，大約會(huì)維持6~7周左右。因此，要注意會(huì)陰的清潔，每次上完廁所最好使用沖洗瓶沖洗干凈。
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