當(dāng)前位置：首頁(yè) > 早教 > 性格養(yǎng)成
時(shí)間：2019-08-16 18:01:23來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
孩子焦慮其實(shí)可以看出很多的問(wèn)題，但是要能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并跟孩子說(shuō)，那么什么時(shí)候孩子可能是焦慮了呢，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
專家指出，無(wú)法集中注意力是孩子焦慮障礙中非常明顯的一個(gè)特征，而學(xué)習(xí)上遇到困難是引發(fā)孩子焦慮情緒的最常見(jiàn)的原因。有焦慮障礙的孩子在學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)覺(jué)得非常煩躁，很容易分心，但家長(zhǎng)卻常常把這種狀況當(dāng)成是孩子在“犯錯(cuò)”，以為簡(jiǎn)單的訓(xùn)斥就可以讓孩子改掉這個(gè)錯(cuò)誤，但實(shí)際上訓(xùn)斥只會(huì)讓事情變得更糟。
小寒的媽媽希望看到孩子有優(yōu)異的數(shù)學(xué)成績(jī)，然而小寒在這門功課上沒(méi)有天賦，但媽媽不能調(diào)整自己的期望，以為只要通過(guò)訓(xùn)斥，孩子就可以專心致志把數(shù)學(xué)學(xué)好。面對(duì)數(shù)學(xué)，小寒本來(lái)已經(jīng)感到焦慮，再加上媽媽的責(zé)罵和期待，小寒體驗(yàn)到了很大的挫折和沮喪，進(jìn)而產(chǎn)生更嚴(yán)重的焦慮，于是成績(jī)始終好不起來(lái)。
孩子的焦慮障礙常常是隱藏的，其中一個(gè)重要原因就是他們很少能夠向父母傾訴自己的感受。年齡較小的孩子很難用語(yǔ)言表達(dá)出自己的焦慮，而年齡稍大的孩子雖然能夠傾訴一些自己的感受，但由于父母缺乏相關(guān)知識(shí)，認(rèn)為孩子不過(guò)是身體不適或一時(shí)的情緒波動(dòng)，無(wú)法識(shí)別出孩子已經(jīng)有了焦慮障礙。
雖然在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中焦慮是非常正常的情緒體驗(yàn)，比如孩子初入幼兒園時(shí)的分離焦慮，青少年想要發(fā)展同伴關(guān)系時(shí)對(duì)于社交的焦慮……，大部分正常的焦慮會(huì)隨著一個(gè)人心理發(fā)展的成熟而日趨減少。但是，如果一個(gè)孩子因?yàn)閷?duì)學(xué)業(yè)表現(xiàn)過(guò)于緊張而有了劇烈的情緒波動(dòng)，甚至產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，或者因?yàn)樘π吆茈y在人面前自然地說(shuō)話……，那么這樣的狀況很可能就是在提示孩子的焦慮已經(jīng)超過(guò)了正常水平。
1.持續(xù)的身體不適
焦慮情緒非常容易導(dǎo)致肌肉酸痛或頭痛，而我們的胃腸也是對(duì)情緒非常敏感的器官，在焦慮或遭遇壓力時(shí)，一些人會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。所以，如果孩子常常抱怨身體某個(gè)部位疼痛，而去醫(yī)院又查不出什么問(wèn)題，或每逢重要考試就腹痛、腹瀉不止，家長(zhǎng)就應(yīng)考慮到是嚴(yán)重的“焦慮”在作祟了。
大多數(shù)孩子都無(wú)法說(shuō)出“我很焦慮”，但他們會(huì)用抱怨身體不適的方式來(lái)表達(dá)。特別是年齡較小的孩子，父母可以通過(guò)細(xì)心觀察和耐心詢問(wèn)來(lái)了解孩子的情緒。通常孩子與父母交流身體不適要比告訴父母自己情緒痛苦更容易也更常見(jiàn)。
2.拖延行為
想起學(xué)習(xí)就感到痛苦，當(dāng)挫折感和焦慮感大到要逃避時(shí)，孩子就會(huì)選擇拖延。拖延也常常與轉(zhuǎn)移注意力的方法一起使用來(lái)逃離巨大的焦慮感。比如很多孩子會(huì)因此沉溺在網(wǎng)絡(luò)游戲中，或者玩手機(jī)聊天、看視頻耗費(fèi)大半天的時(shí)間，而作業(yè)就是遲遲不見(jiàn)完成，家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子這樣的行為非常生氣，認(rèn)為孩子懶惰、不努力。
3.不耐煩、亂發(fā)脾氣
焦慮這種煩躁的情緒還會(huì)使一些孩子變得不耐煩、亂發(fā)脾氣，但一些家長(zhǎng)不理解這是孩子焦慮的反應(yīng)，反而認(rèn)為孩子“欠揍”。
4.厭學(xué)
在厭學(xué)的孩子中，很大部分都有嚴(yán)重的焦慮情緒。學(xué)習(xí)困難、或與同學(xué)相處不愉快、被欺負(fù)、被老師批評(píng)等等都是引起孩子焦慮情緒的原因。有的孩子一想到上學(xué)就表現(xiàn)出痛苦情緒，一旦放假就感覺(jué)好很多，而一些家長(zhǎng)誤把這解釋為孩子“不愛(ài)學(xué)習(xí)”。
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備19016373號(hào)-1
聲明： 本站文章均來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場(chǎng)。