時間：2019-09-23 18:59:26來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子們愛吃糖，對甜食也很喜歡這是很正常的行為，不過在WTO上面標示，三歲以內禁止給孩子加糖，那么孩子吃糖究竟會有什么影響呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
首先，在今年7月，WHO 發(fā)布了一則調查報告——在 2016 年至 2017 年間，WHO對英國、西班牙等國家生產(chǎn)的嬰兒食品進行了抽查，結果發(fā)現(xiàn)有一些生產(chǎn)商在食品中加入了糖分來增強口感。
而 WHO 也明確指出，如果嬰幼兒經(jīng)常食用這些添加了糖分的食物，很有可能會導致齲齒、肥胖、代謝紊亂等很多問題。
出于這個目的，WHO 隨即就發(fā)布了一條禁令——3歲以內的嬰幼兒食品，不得添加游離糖。
同時呢，WHO 還對嬰幼兒食品中的添加劑成分做了規(guī)定，以下這幾樣東西都不可以添加到嬰幼兒食品中哦：
甜味食品
果味飲品、果汁、甜牛奶及制品
添加糖供能超出總能量15%的風味零食及手指食物
添加糖及其它甜味劑(包括所有的糖漿、蜂蜜、果汁、果汁濃縮物、或者無糖甜味劑如：糖精、三氯蔗糖、甜菊糖等)
果汁及果汁濃縮物
1蛀牙
蛀牙，專業(yè)的說法叫齲齒，是口腔主要的常見病，也是人類最普遍的疾病之一。
齲齒是由于致齲性食物糖(簡單理解就是糖類，葡萄糖、蔗糖等)緊緊貼附于牙面，并形成一層堅固的膜。這種膜在適宜溫度和濕度下，便會分泌酸性物質侵襲和破壞牙齒，使牙齒出現(xiàn)空洞。
而牙齒一旦出現(xiàn)空洞，便會不停的發(fā)展，如果不進行治療，最終的結果便是牙齒壞死和脫落。
不要以為乳牙蛀了就不要緊，乳牙的感染、缺失同樣會導致一系列問題，比如恒牙的提前萌出、口齒不清，甚至感染、影響寶寶的自信等等。
2肥胖
肥胖，并不只是成年人的事情，嬰幼兒和兒童肥胖在今天的中國，已經(jīng)是一個很普遍的趨勢了。
之前也曾經(jīng)跟大家講述過生長曲線的問題，很多媽媽也都發(fā)現(xiàn)，自己家寶寶的體重都處在了表格的上限。
甚至于，有媽媽問「我家兩個寶寶體重都超重了。會不會是因為這個表格制定的年代太久，不適合現(xiàn)在的寶寶啦?」
唉!不是表格不適合!而是，現(xiàn)在小寶寶肥胖的問題真的超級普遍。
在咱們的日常哺喂中，總是擔心孩子吃不飽，因此想盡辦法的喂食。這樣，的確造就了很多小胖墩的存在。
而甜食，毫無疑問讓兒童和嬰幼兒肥胖的問題雪上加霜。
3上癮
含糖飲料的味道確實是不錯的，比如我們經(jīng)常接觸到的可口可樂、奶茶，這種味道確實是有極強的吸引力的。
對于我們成年人來說，這樣充滿了快感的飲料都是難以抵擋的。更遑論，我們的孩子們了。對于還沒怎么接觸過美食的嬰幼兒來說，這些甜飲料幾乎就是「神仙一般的味道」。
這個東西，很多地方都能見到，也許是在飛機上用餐、也許是在肯德基的店里、也許只是隨手買回家嘗嘗。但是，很多時候后，只要喝上一點點、嘗上一小口，就有可能讓孩子徹底上癮。
媽媽們大多數(shù)時候都能夠嚴格的限制寶寶的糖分攝入，像棒棒糖、碳酸飲料這些東西，我相信幾乎沒有媽媽會買給自己的寶寶。
但是，有一樣東西，卻是很多家庭繞不開的問題——果汁。
那么自己家里鮮榨的果汁也不能喝嗎?
咱們今天做一個明確的回答——鮮榨果汁，也不建議給3歲以內的孩子喝!因為，把水果榨成果汁，纖維素少了，糖分卻沒少，濃度還增加了!
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