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孩子磨蹭怎么糾正 怎么培養(yǎng)孩子好習(xí)慣

時(shí)間:2018-09-03 18:38:06來(lái)源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:

孩子習(xí)慣很磨蹭怎么辦,怎么糾正孩子的磨蹭習(xí)慣呢,八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于孩子的習(xí)慣糾正的相關(guān)解答吧。

怎么培養(yǎng)孩子好習(xí)慣 

其實(shí)習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一朝一夕的。而是科學(xué)的教導(dǎo)跟堅(jiān)持,那么首先您得了解,習(xí)慣根據(jù)階段不同,可以分為行動(dòng)性習(xí)慣、身體性習(xí)慣和思考性習(xí)慣這三類(lèi),想要戒掉這些習(xí)慣所需要的時(shí)間也各有不同。

培養(yǎng)習(xí)慣和達(dá)成目標(biāo)不是相同的概念。在《哪有沒(méi)時(shí)間這回事》里說(shuō)到:概率就是習(xí)慣培養(yǎng)的成績(jī),長(zhǎng)期統(tǒng)計(jì)下來(lái),如果達(dá)到60%,說(shuō)明已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣,如果達(dá)到85%,說(shuō)明非常優(yōu)秀,達(dá)到94%,說(shuō)明一定異于常人,如果達(dá)到100%,那怕是來(lái)自外星。

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您在幫助孩子培養(yǎng)習(xí)慣習(xí)慣之前,一定要掌握以下三個(gè)原則:

原則一:一次只投入一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成

想一次貪心養(yǎng)成很多個(gè)好習(xí)慣,那么孩子受挫的概率就會(huì)上升。因?yàn)閮H僅是養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)就已經(jīng)很困難了。

剛開(kāi)始家長(zhǎng)可能會(huì)不滿(mǎn)足于只培養(yǎng)孩子一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成,其實(shí)這沒(méi)關(guān)系,如果一個(gè)月可以戒掉一個(gè)行為性習(xí)慣的話(huà),1年就能戒掉十二個(gè)。即使是3個(gè)月才能戒掉一個(gè)身體性習(xí)慣,一年也能戒掉四個(gè)。

所以,請(qǐng)家長(zhǎng)不要貪心,按照一次一個(gè)的順序進(jìn)行,踏踏實(shí)實(shí)地戒掉壞習(xí)慣。

原則二:定時(shí)與重復(fù)

習(xí)慣的培養(yǎng)在于重復(fù),即每天每天都要做,而不是靠幾天的功夫。

所以習(xí)慣的目標(biāo)設(shè)定在于簡(jiǎn)單易行且微小的目標(biāo),小到孩子在任何狀態(tài)下都能完成的不會(huì)失敗的小任務(wù),比如每日閱讀5分鐘,或每日閱讀1頁(yè),先開(kāi)始這項(xiàng)活動(dòng)永遠(yuǎn)是最重要的(解決萬(wàn)事開(kāi)頭難的問(wèn)題)。

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定每日任務(wù)時(shí),約定禮物獎(jiǎng)勵(lì)。

據(jù)研究表明,在確定的簡(jiǎn)單的目標(biāo)之下,給予獎(jiǎng)勵(lì),完成的效果和效率會(huì)大于沒(méi)有任何獎(jiǎng)勵(lì)的情況。尤其是在孩子身上很明顯,孩子對(duì)于好習(xí)慣帶給他的意義和好處暫時(shí)感受不到,他們只對(duì)看得見(jiàn)摸得著的東西產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)力,所以,每設(shè)定一個(gè)小任務(wù),就約定一個(gè)小禮物,當(dāng)孩子完成后,家長(zhǎng)需要兌現(xiàn)禮物;

原則三:重視過(guò)程而非目標(biāo)的達(dá)成

如果過(guò)于關(guān)注孩子習(xí)慣養(yǎng)成的結(jié)果,那么一旦目標(biāo)達(dá)成,孩子此前的動(dòng)力便會(huì)消退,而習(xí)慣的培養(yǎng)則是將行動(dòng)變成無(wú)意識(shí)行為的過(guò)程,家長(zhǎng)只有在過(guò)程中逐步給予孩子信心,孩子能夠在每一個(gè)階段都能體會(huì)到成就感,那么這樣的習(xí)慣養(yǎng)成才算是有效的。

想要孩子養(yǎng)成好習(xí)慣不是一朝一夕可以做到的,壞習(xí)慣會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng),像多米洛骨牌一樣滋生出下一個(gè)壞習(xí)慣,這樣惡性循環(huán)會(huì)打亂生活節(jié)奏,從而影響好習(xí)慣的養(yǎng)成。

家長(zhǎng)多一點(diǎn)耐心與理解,孩子便多一些信心與毅力。

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