時(shí)間：2017-08-25 11:00:30來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
很多寶媽都會(huì)有這樣的疑問，為什么寶寶沒有齲齒，卻有黑牙是怎么回事？寶寶由于會(huì)換牙，但是小時(shí)候就牙齦不好，讓家長特別的著急，那么寶寶長黑牙是怎么回事呢？下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享寶寶的牙齦問題，寶寶牙齒出現(xiàn)黑牙是牙齦問題還是牙釉質(zhì)出現(xiàn)問題呢？寶寶黑牙是吃糖多造成的嗎？寶寶黑牙能改善嗎？一起來看吧。
從西醫(yī)角度來說除齲外導(dǎo)致孩子牙齒黑的主要原因有三種：牙齒著色、牙菌斑和牙釉質(zhì)發(fā)育不全。
牙齒著色是說孩子食用含色素的食物以及飲料，如糖漿類藥物、某些帶有棕、黑色的中藥等；牙菌斑是口腔中殘留的食物在細(xì)菌作用下發(fā)酵并共同附著在牙齒表面所形成，如果不及時(shí)去除的話就會(huì)慢慢發(fā)展成為齲齒，變成了“黑牙”。
還有一種情況就是兒童牙釉質(zhì)發(fā)育不全，由于兒童牙齒的鈣化程度不良，牙齒表面不平整，牙齒剛開始表現(xiàn)為牙齒白斑，慢慢發(fā)展成為牙釉質(zhì)脫落、牙齒發(fā)黑等。
那么，從中醫(yī)角度怎么去看待牙齒黑這個(gè)問題呢？大家可以反思以下問題：
為什么吃了同樣的黑色食物
同樣清洗不夠，
但只有部分孩子的牙齒容易“著色”
并很難刷下去呢？
中醫(yī)認(rèn)為“齒為骨之余”而“腎主骨”，腎虧虛的話牙齒就容易生病、脆弱。兒童的腎氣尚不充盛，牙齒的質(zhì)地不如成人堅(jiān)固致密，色素容易沉著與相對疏松的空隙當(dāng)中，形成“黑斑”，且不容易清洗掉。
此外，中醫(yī)認(rèn)為脾開竅于口，胃氣通于口，口腔不和則牙不安。牙齒是很嬌弱的東西，需要良好的生存環(huán)境。很多人嘴里都會(huì)有一股異味，或酸，或苦，或臭，這種環(huán)境對牙齒是非常不利的。
這與孩子的先天不足、后天的養(yǎng)育不當(dāng)有一定關(guān)系。
牙齒已經(jīng)變黑了想“洗白”就很有難度了，所以，關(guān)鍵在預(yù)防。如何預(yù)防，依然離不開八個(gè)字——正氣存內(nèi)，邪不可干。
從中醫(yī)角度來說，保護(hù)牙齒主要從兩方面入手：固腎、養(yǎng)脾胃。中醫(yī)是講究整體的，不僅僅是養(yǎng)牙，而且是養(yǎng)生健體。
1. 飲食調(diào)護(hù)
其次，飲食上可以適當(dāng)多吃一些，山藥、核桃、黑豆等具有“補(bǔ)腎、健脾”作用的食物。盡量少吃一些含色素的飲料及食物，少吃酸性刺激食物、少吃含糖分高的食物如糖、巧克力、餅干等。
不要暴飲暴食，不僅增加消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，腎臟也會(huì)有負(fù)擔(dān)；
不要飲食太咸，咸入腎，太咸的食物會(huì)損傷腎氣；
不吃添加劑食品，很多添加劑對腎臟有損害，為了安全，建議孩子吃媽媽們做的飯；
不要給孩子喝碳酸飲料，飲料中的糖分及酸性物質(zhì)，對孩子的牙齒發(fā)育很不利，容易腐損牙質(zhì)，并可引發(fā)腎結(jié)石和其他腎臟問題。其實(shí)溫開水是最健康的飲品。
固腎食療方
小米或大米、山藥、核桃粥。
1歲以上的孩子可以吃
2、起居調(diào)護(hù)
不要憋尿，尿液在膀胱里太久會(huì)感染細(xì)菌經(jīng)輸尿管逆行到腎，導(dǎo)致尿路感染，孩子有時(shí)候貪玩，不去上廁所，父母要根據(jù)時(shí)間提醒孩子及時(shí)排尿；
不要讓孩子受驚嚇，喜怒憂思悲恐驚七情是直接傷害五臟的，其中驚恐就是直接傷腎的。孩子受了驚嚇不可小看，要及時(shí)處理，否則會(huì)影響身體和智力的發(fā)育。
除了突然驚嚇，家庭的和諧寬松的氛圍也是非常重要的，如果父母一直處于緊張焦慮，家庭的氣場和氛圍就會(huì)讓孩子緊張、壓抑，一樣傷腎。
不要熬夜！熬夜就是一種很大的損耗，晚上子時(shí)（23:00-1:00）不睡覺，腎精將嚴(yán)重虧耗，對于孩子來說最好在晚上九點(diǎn)前入睡。
叩齒，說白了就是上牙磕下牙，力度以舒適為度，但不要扣的牙齒砰砰響，自己能聽到扣齒聲即可，只要在每天早上起床后、晚上睡覺前，叩齒三五分鐘，就可以了，貴在堅(jiān)持。
唐朝名醫(yī)孫思邈，主張“清晨叩齒三百下”，他活了一百多歲；南北朝時(shí)期著名醫(yī)家陶弘景，年過八旬，依然牙齒完好，身體健壯，他主要的健身方法也是叩齒。
叩齒不僅是使牙齒好，讓牙齒堅(jiān)固，同時(shí)也是養(yǎng)生的重要方法，能使人神清氣爽，筋骨強(qiáng)健。因?yàn)椋X為骨之余，叩動(dòng)牙齒，對骨骼也會(huì)有一定的激發(fā)作用，激發(fā)骨骼，又會(huì)影響到腎。使人腎氣充足，充足的腎氣又是人健康的根本。叩齒完畢，口中會(huì)有一些津液，要咽下去。
現(xiàn)在的孩子飽食終日，肉蛋奶、甜食、油膩、辛辣的食物吃得較多，化生濕濁、火熱，胃中濁氣、火熱上熏則口齒首當(dāng)其沖，牙齒怎么會(huì)健康呢？
孩子胃火較重，便會(huì)喜歡吃冷飲，生冷食物進(jìn)一步傷害孩子?jì)赡鄣钠⑽福匀谎例X也會(huì)受到殃及。冷飲、涼食也不是說完全不能吃，如果實(shí)在要吃，可在飯后略微吃一點(diǎn)，這是弊端最小的。
當(dāng)然，也要避免在吃了熱東西后緊接著就吃涼東西，或者吃了涼東西后猛然就吃熱東西，冷熱變化太劇烈，首先是牙齒本身受不了，接著是脾胃受不了，脾胃受損，最終還是會(huì)影響到牙。
脾胃乃后天之本，也是人體氣機(jī)的樞紐，主運(yùn)化，主升清，主統(tǒng)血，主肌肉，脾是氣血生化之源，脾胃不健康不僅牙齒長不好，還會(huì)影響到整個(gè)身體的發(fā)育成長。
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