時間：2018-04-12 16:39:53來源：本站整理作者：xmd點擊：
寶寶的睡眠質量是直接影響著寶寶的生長發育，因此孩子充足的睡眠是很有必要的，但是往往有時候孩子的精力超出了你的想象，那么父母應該怎樣哄寶寶睡覺呢？哄小孩睡覺的順口溜大全。
寶寶睡下后,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以輕拍寶寶,給他以安全感,這樣寶寶一會兒就會安靜下來。然后可以選擇放一些輕柔的音樂如搖籃曲來幫助寶寶睡眠,你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。
只要是慢拍子,平緩的曲子就行。不要懷疑小寶寶的聽覺能力,他們一生下來就會對聲音有反應哦,所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。
很多媽媽怕打擾寶寶休息，白天的時候就拉上窗簾，走路說話也是靜悄悄的，生怕驚醒寶寶，殊不知，你這樣的做法，反而讓寶寶區分不了黑夜白天。
一旦產生晝夜混淆，白天睡太多，晚上必然就睡不著，不哭鬧著找媽媽才怪呢。所以呢，白天就可以正常的給寶寶白天的感覺，習慣了就好。
順口溜一
炸炸炸果果。
腰里別個皮鎖鎖。
待開，不開。
支吆。過來。
噢噢噢。。
娃娃睡老覺老。
猴子跳老井老娃娃醒老娃娃哭老！
大頭大腦袋，吃飯叫奶奶，奶奶放了個屁，大頭不愿意啦拉 拉大劇 扯大戲。。
姥姥門前看大戲。
狗也去，貓也去。
就是不讓（這邊一般都說孩子名字）去。。。
順口溜二
小寶寶睡覺覺
風不吹云不飄
藍藍的天空靜悄悄
小小的船兒輕輕搖
小鳥不飛也不叫
小寶寶好好睡覺覺。
培養自行入睡，出生后就盡量讓寶寶睡小床，讓寶寶從小就明白睡眠是需要他獨立完成的行為。
開始會比較累，但是讓寶寶養成這樣的習慣后，你也會很輕松，省下也未來的麻煩。如果實在做不到，也不要太勉強，慢慢去調整就好了。
幫助寶寶接著睡，寶寶可能睡30-40分鐘就會醒，一個睡眠周期結束后無法再次入睡，需要幫助寶寶睡長。抱睡的就要及時抱起來，拍睡的就提前拍拍。
必要時需守著寶寶睡覺，外在環境很重要，如果一吵的話很容易醒來，而醒來的話就很難入睡了，這點要多注意，避免醒了之后寶寶無法入睡。
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