時間：2018-03-26 17:46:11來源：本站整理作者：wsl點擊：
春天來了溫度上升的挺快的，不過溫度上升起來了就應該給孩子準備減少衣服了嗎，不少人就會說不是誰春捂秋凍嗎，還不要急著給孩子減衣物，是這樣的嗎，春天來了應該怎么給孩子添減衣物呢，八寶網小編就來說說吧。
“春捂秋凍”是一句衛生諺語，這是人們維護身體健康的經驗，有一定的科學道理。
“春捂”就是說春季，氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處于相對平衡的狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說“春天孩兒臉，一天變三變”，過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就難以適應，會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊本來抵抗力低下的孩子，容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。
“秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽，不要過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉耐寒能力，在逐漸降低溫度的環境中，經過一定時間的鍛煉，能促進身體的物質代謝，增加產熱，提高對低溫的適應力。同樣道理，季節剛開始轉換時，氣溫尚不穩定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風，很容易傷風感冒。
孩子春季穿衣 注意隨時增減
1、春季的早晚，比中午的氣溫要低一些。孩子在早晚應多加一件衣服，而且應盡量避免在這個時候外出。外出時，要戴好帽子，穿好外套，披風，避免受風寒。
2、每天注意看天氣預報，如果氣溫有明顯增高，早晨起床時就不要給寶寶多穿，因為半途給孩子脫衣服很容易導致寶寶受涼感冒。
3、在冷熱不均的環境中，孩子從冷的房間進入比較熱的房間，或者從室外進到溫暖的室內，要提前幫孩子把衣服脫掉，否則等到出汗再脫就很容易感冒。
4、孩子比你稍晚幾天減衣服是比較穩妥的，如果你沒有因為減掉衣服而感到冷，再給孩子減衣服也不遲。
5、孩子睡覺時不要穿太厚，也不要給孩子蓋得過厚，孩子穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩，這樣就不會因為愛踢被子而著涼。
6、孩子做運動時應該穿吸汗、透氣好、寬松、適合運動的衣服。孩子做運動量大的游戲時，要事先減少穿服。當孩子玩得滿身大汗時，千萬不要脫衣服，應該把汗擦干，讓孩子安靜下來，待汗水還沒有完全下去時，就把外衣穿上，這樣才不至于感冒。
春捂”有利于幫助孩子抵抗嚴寒。原理是：隨著春天萬物復蘇，人體在冬天“冬眠”的皮膚細胞也漸漸“蘇醒”過來。隨著細胞的日漸活躍，孩子的毛孔張開，如果沒有做好“春捂”，恰好一陣冷風襲來，就很可能會通過毛孔侵入孩子身體，讓孩子著涼。
孩子自身的抵抗力本身就比較差，再加上春天也是細菌集體復蘇的時刻，各種傳染病頗發，流行性感冒不時襲來，因此給孩子做好“春捂”特別重要。
頭部：孩子頭部血管非常豐富，位置又特別淺，如果在春寒之時沒有做好頭部的保暖措施，很容易因寒邪入侵導致孩子生病。但捂得太多，又容易讓孩子出汗，孩子也會感到極不舒服，再被涼風一吹，也容易出現感冒發燒等疾病。
肚子：腰部和腹部不管是對于男孩子還是女孩子來說，都是非常重要的，人體的主要臟腑對應的位置都在這個部位，最明顯的就是肚子著涼以后就會拉肚子，其實沒有表現出來的癥狀才是最讓人擔心的，所以要注意腰部和腹部的保暖。
腳丫：俗話說“寒從腳起”，腳部總是涼冰冰的，很容易導致孩子生病。而腳部保暖做的好，全身都會是暖洋洋的，所以保護好寶寶的小腳丫也是特別重要的。
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