時(shí)間：2018-03-05 15:38:13來源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
最近有一則關(guān)于碳酸飲料當(dāng)水喝了一年多，19歲美女一口牙齒“溶解”的消息引發(fā)廣大網(wǎng)友關(guān)注，不少小伙伴表示以后還能喝碳酸飲料嗎，喝碳酸飲料牙齒溶解到底是不是真的，我們應(yīng)該如何避免碳酸飲料對(duì)牙齒的損害呢。
牙齒長(zhǎng)時(shí)間接觸酸性物質(zhì)，包括職業(yè)暴露，比如工業(yè)上接觸酸酐、酸霧等，或是長(zhǎng)時(shí)間飲用酸性飲料等引起的牙體硬組織的脫鈣缺損，即為口腔酸蝕癥。
患口腔酸蝕癥的牙齒由于表面完整性被破壞，患齲病的風(fēng)險(xiǎn)大大提高，在疾病的早期，牙齒即可產(chǎn)生對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激的敏感；后期隨著牙齒外形的破壞、咬合高度的改變，甚至可導(dǎo)致牙冠大面積缺損、斷裂直至僅遺留殘根。
青少年因喜食碳酸飲料，首當(dāng)其沖成為口腔酸蝕癥的高發(fā)人群；而對(duì)于有嚴(yán)重胃酸反流的患者以及長(zhǎng)期在工業(yè)酸性環(huán)境中工作的人群來說，常常接觸酸性物質(zhì)也導(dǎo)致口腔酸蝕癥的患病概率增高。現(xiàn)代人習(xí)慣多樣化飲食。
美味的果汁、生鮮中的各種生菜沙拉、紅、白酒等酒精飲品頻繁出現(xiàn)在平日餐桌上，與此同時(shí)脆弱的牙齒便被食物中的酸性物質(zhì)不斷破壞。
碳酸飲料中有很多酸性成分和糖，飲用時(shí)牙齒受到酸性物質(zhì)的浸泡、酸蝕，表面的礦物質(zhì)會(huì)被慢慢溶解，牙齒會(huì)變得很脆弱，但這個(gè)過程很漫長(zhǎng)，對(duì)成年人來說，適量飲用并不會(huì)引發(fā)太大問題。但對(duì)于青少年來說就不一樣了，年紀(jì)小的孩子牙齒發(fā)育本身還沒完成，牙齒表面抵御酸性物質(zhì)侵蝕的能力較弱，常喝碳酸飲料很容易引發(fā)齲齒。而更大的影響其實(shí)是在骨骼發(fā)育上。
因此常喝碳酸飲料是會(huì)對(duì)牙齒造成很大的危害的，是有可能把牙齒溶解的。
喝飲料的習(xí)慣對(duì)牙齒的危害程度密切相關(guān)。
如果碳酸飲料飲用的頻率多、速度慢、將飲料含在口腔內(nèi)時(shí)間長(zhǎng)、睡前飲用多，飲料對(duì)牙的危害程度將明顯增加。
因此，為避免 “酸蝕癥”的發(fā)生，建議應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)，盡量減少飲料的攝入，日常飲用以礦泉水為主，水是對(duì)牙齒最好的飲料；
即使不能避免喝碳酸飲料，那也要控制喝的量和頻率，最好采用吸管吸的方式喝飲料，這樣可以減少飲料與牙齒表面的接觸時(shí)間；
喝完后漱口以減少碳酸飲料在牙齒表面的殘留，飲用飲料后至少半個(gè)小時(shí)以上再刷牙，避免牙齒硬度變低后刷牙導(dǎo)致二次損傷；
盡量選用含氟牙膏，促進(jìn)脫礦牙齒的再礦化。
對(duì)于已經(jīng)形成的酸蝕損害，應(yīng)盡快咨詢專業(yè)口腔醫(yī)生進(jìn)一步修復(fù)治療。
盡量多飲用白開水，若飲用碳酸類飲料最好用吸管，喝完后用清水漱口，半小時(shí)后再刷牙，最好使用含氟牙膏，提高牙齒抵御酸蝕能力。同時(shí)也要注意酸性藥物的使用，如補(bǔ)鐵藥、口嚼維生素C、口嚼型阿司匹林和患胃酸缺乏癥的患者用的替代性鹽酸等的長(zhǎng)期服用均可造成酸蝕癥。
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