時間：2018-03-05 15:38:13來源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
最近有一則關(guān)于碳酸飲料當(dāng)水喝了一年多，19歲美女一口牙齒“溶解”的消息引發(fā)廣大網(wǎng)友關(guān)注，不少小伙伴表示以后還能喝碳酸飲料嗎，喝碳酸飲料牙齒溶解到底是不是真的，我們應(yīng)該如何避免碳酸飲料對牙齒的損害呢。
牙齒長時間接觸酸性物質(zhì)，包括職業(yè)暴露，比如工業(yè)上接觸酸酐、酸霧等，或是長時間飲用酸性飲料等引起的牙體硬組織的脫鈣缺損，即為口腔酸蝕癥。
患口腔酸蝕癥的牙齒由于表面完整性被破壞，患齲病的風(fēng)險大大提高，在疾病的早期，牙齒即可產(chǎn)生對冷、熱、酸、甜等刺激的敏感；后期隨著牙齒外形的破壞、咬合高度的改變，甚至可導(dǎo)致牙冠大面積缺損、斷裂直至僅遺留殘根。
青少年因喜食碳酸飲料，首當(dāng)其沖成為口腔酸蝕癥的高發(fā)人群；而對于有嚴(yán)重胃酸反流的患者以及長期在工業(yè)酸性環(huán)境中工作的人群來說，常常接觸酸性物質(zhì)也導(dǎo)致口腔酸蝕癥的患病概率增高。現(xiàn)代人習(xí)慣多樣化飲食。
美味的果汁、生鮮中的各種生菜沙拉、紅、白酒等酒精飲品頻繁出現(xiàn)在平日餐桌上，與此同時脆弱的牙齒便被食物中的酸性物質(zhì)不斷破壞。
碳酸飲料中有很多酸性成分和糖，飲用時牙齒受到酸性物質(zhì)的浸泡、酸蝕，表面的礦物質(zhì)會被慢慢溶解，牙齒會變得很脆弱，但這個過程很漫長，對成年人來說，適量飲用并不會引發(fā)太大問題。但對于青少年來說就不一樣了，年紀(jì)小的孩子牙齒發(fā)育本身還沒完成，牙齒表面抵御酸性物質(zhì)侵蝕的能力較弱，常喝碳酸飲料很容易引發(fā)齲齒。而更大的影響其實(shí)是在骨骼發(fā)育上。
因此常喝碳酸飲料是會對牙齒造成很大的危害的，是有可能把牙齒溶解的。
喝飲料的習(xí)慣對牙齒的危害程度密切相關(guān)。
如果碳酸飲料飲用的頻率多、速度慢、將飲料含在口腔內(nèi)時間長、睡前飲用多，飲料對牙的危害程度將明顯增加。
因此，為避免 “酸蝕癥”的發(fā)生，建議應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)，盡量減少飲料的攝入，日常飲用以礦泉水為主，水是對牙齒最好的飲料；
即使不能避免喝碳酸飲料，那也要控制喝的量和頻率，最好采用吸管吸的方式喝飲料，這樣可以減少飲料與牙齒表面的接觸時間；
喝完后漱口以減少碳酸飲料在牙齒表面的殘留，飲用飲料后至少半個小時以上再刷牙，避免牙齒硬度變低后刷牙導(dǎo)致二次損傷；
盡量選用含氟牙膏，促進(jìn)脫礦牙齒的再礦化。
對于已經(jīng)形成的酸蝕損害，應(yīng)盡快咨詢專業(yè)口腔醫(yī)生進(jìn)一步修復(fù)治療。
盡量多飲用白開水，若飲用碳酸類飲料最好用吸管，喝完后用清水漱口，半小時后再刷牙，最好使用含氟牙膏，提高牙齒抵御酸蝕能力。同時也要注意酸性藥物的使用，如補(bǔ)鐵藥、口嚼維生素C、口嚼型阿司匹林和患胃酸缺乏癥的患者用的替代性鹽酸等的長期服用均可造成酸蝕癥。
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