時間：2021-04-23 15:44:04來源：本站整理作者：xl點擊：
小朋友剛開始學騎自行車一不小心就可能會摔倒受傷，處理不好可能會讓孩子自行車有恐懼心理，父母可以一步步慢慢教會孩子，孩子不敢騎自行車怎么辦？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
對于活潑好動的小朋友來講，兒童自行車幾乎是一上手就會學會的代步工具，當然還是有很大一部分膽子較小的小朋友在第一次接觸兒童自行車時容易產(chǎn)生恐懼騎行的心情，這時候作為家長的我們應該怎么好好調(diào)整心態(tài)學會自行車的騎行呢?當然是一步一步手把手教喔。
第一步：牽車練習
讓小朋友習慣與車輛的關(guān)系，并能控制車輛的停與進。牽車過程中順便做剎車練習，讓小朋友知道可以透過右手剎車剎住后輪，增加安全感與控制能力。
第二步：上下車姿勢
學會牽車后，當然就是要能上車啰!右腳向后伸直，以便從后方跨上。
第三步：平衡能力鍛煉
坐上坐墊，用腳尖頂住地板，讓孩子先安穩(wěn)坐上，并用雙手握住車把手，同時用腳尖頂?shù)乇３稚眢w左右平衡。
第四步：幫助孩子感受平衡點
雙腳抬起時，一定會東倒西歪，家長可教孩子先調(diào)整為垂直感受后，再放下即將傾倒那側(cè)的腳，如感覺右邊快要倒了，就把右腳放下頂?shù)?，控制身體平衡。
第五步：青蛙劃水
在正式騎行前，可以讓小朋友先像騎平衡車一樣操控自行車的簡單前行。讓小朋友雙腳同時往后蹬，像青蛙劃水一樣，使得單車順勢前進，蹬完之后雙腳同時離開地面往前滑，由雙手操控方向，借以訓練小朋友對單車龍頭的操控與平衡。
第六步：鴨子劃水
練習完青蛙劃水后，接著的課程是鴨子劃水，和青蛙劃水不同的是鴨子劃水是兩腳輪流擺動推行單車，慢慢讓小朋友習慣接近騎車時兩腳輪流踩踏的狀況，這一步很重要喔，爸爸媽媽們要悉心教導孩子正確地騎行自行車。
第七步：練習再練習
等學會鴨子劃水式的腳踏騎車后。自然是練習時間，要多練習才能更加熟練。
第八步：起步
讓孩子用正確的方式跨坐好后，用左腳支撐，右腳將踏板勾至水平的位置，用力地踏下第一步，車子啟動后左腳便回到踏板上，持續(xù)的踩踏并用力地往前沖，一開始會不太穩(wěn)，家長可以幫忙扶著小車車讓孩子更好地慢慢前行。
第九步：剎車
起步和轉(zhuǎn)彎的控制練習的越來越熟練之后，可以開始教孩子怎么使用剎車，在遇到情況時及時捏緊剎車把，經(jīng)過反復的練習，小朋友也能漸漸利用剎車裝置將單車慢慢停住而不摔倒，對剎車已經(jīng)很熟練的小朋友也可以開始繞圈的路線，讓孩子感受騎行的樂趣。
第十步：學習轉(zhuǎn)彎
剛開始學的時候，轉(zhuǎn)彎角度要大一些比較容易成功，熟練后再慢慢練習縮小轉(zhuǎn)彎幅度。
孩子學騎自行車，可以先選擇裝有輔助輪的自行車練習，等會騎后，再按孩子喜好選擇是否要拆除輔助輪。
1、有條件裝備要好一點。
來回折騰幾個自行車，不如一次買一個好點的，相信過來的人的都知道了，孩子真的會來回折騰買幾個自行車。不信去問問過來人。輔助輪在孩子能雙腳墊起腳尖夠得著地面的時候，就扔了不要。
現(xiàn)在也有很多家庭在孩子兩三歲的時候就給孩子買了沒有腳踏的滑行車，這對小孩的平衡感應該有幫助，因為，現(xiàn)在總結(jié)起來，讓孩子兩腳先滑行學起自行車，就是完全放開手，讓孩子自己探索學習，掌握平衡。
2、在親子關(guān)系良好的情況下陪伴他學習。
孩子一旦有了抵觸情緒，消極情緒，不管學什么，都難以達到預期效果的。
3、保證安全的情況下，放開手。
大人們在保證場地安全，小孩身體重要部位保護得當?shù)那闆r下，大膽地放開手。然后，摔跤多鼓勵，多安慰。而不是責備。這樣孩子才更有信心去學習，去挑戰(zhàn)。
4、不要急于求成。
要評估孩子身體發(fā)展情況，所謂花開有期，最好不要做揠苗助長的事情。
5、幫助孩子掌握方法。
方法對，事半功倍。首先讓孩子學會保護自己，摔跤的時候要用手去撐地，要保護自己的頭部不著地，也告訴他摔壞自行車不會責備他的，讓他大膽的去嘗試。其次，要先滑起來，掌握好平衡后，絕大多數(shù)孩子根本就不需要大人扶著就能學會。
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