時間：2021-03-15 14:50:54來源：本站整理作者：fy點擊：
寶寶在月數不大的時候，不要急著吃肉，這樣反而會影響寶寶的脾胃消化能力，增加腸胃負擔，不利于健康，很多媽媽擔心孩子營養不夠，首次吃肉應該怎么做？下面帶來全面介紹。
一、具有了一定的吞咽能力
當我們的孩子進入了四個月后就具有了先天的非條件反射，這階段的孩子開始下意識的用舌頭去頂進入嘴里的物體。作為一種自我保護機制的開啟，預示著我們的孩子開始有了吞咽食物的能力，也就是說，除了母乳，孩子也能進食其他軟爛的食物了。
二、具有了基本的咀嚼能力
咀嚼能力是建立在牙齒萌出的基礎上的，也就是說，當我們的孩子已經長出了萌牙，那就等于孩子開始進入了吃肉的階段。
這階段，家長可以有意識的給孩子提供很少的一些肉食，不過制作過程要精細，最好是爛泥的形狀，便于孩子食物。但隨著孩子牙齒長得越來越多，整塊肉也就可以給孩子吃了。
三、具有了一定的消化能力
當我們發現孩子很少，或者已經不再出現任何腸胃方面的不良反應了，那說明我們的孩子腸胃消化功能已經足夠消化肉類食物了。所謂額不良反應，主要體現在拉肚子，消化不良等方面。家長可以通過觀察來總結和得出結論。
雖然，孩子具備了以上三種能力，說明我們的孩子已經可以食用肉類了，但作為家長，我們還是一股腦地把肉食統統投食給孩子，而是要循序漸進的不斷“試探”著給孩子進食。
最值得先給孩子進食的是魚肉，然后是雞肉，再然后才是豬牛羊肉。在制作的過程中，講究從肉松到肉末，從肉泥到肉絲，孩子不滿一歲的時候，不推薦給孩子吃整塊的肉，哪怕是魚肉。
在烹飪過程找那個，給孩子吃的食物，首先要求做熟，做透，最好不用油，也不使用各種調料，為了孩子的身體健康，還是要講究原汁原味。
7~9個月的寶寶
吃多少：剛剛開始吃肉，量要慢慢加，從25g逐漸達到每天50g的肉禽魚。
剛開始需要是泥糊狀的，方便寶寶吞咽，然后隨著寶寶咀嚼和消化能力的發展，逐漸過渡到帶有小顆粒的肉末狀(建議9個月開始)。
種類的選擇也應該逐步添加，先從補鐵的紅肉、肝臟類食物開始，后續再加入蛋黃、雞肉，最后可以再選擇加魚、蝦等海鮮類。
10~12個月的寶寶
吃多少：寶寶每天吃肉的量，暫時不用增加。保持肉禽魚50g的標準就剛剛好。
性狀：10~12個月這個階段，正是寶寶開始鍛煉咀嚼發育的黃金時期，可以慢慢的從肉末轉換到小碎塊狀。
1~2歲的寶寶
吃多少：寶寶到了1歲以上，輔食就漸漸變成了正餐，為了保證寶寶每天都能攝入足夠的營養，需要肉禽魚總量50~75g。
性狀：在這個階段，肉的選擇依然是較小的碎塊狀，并且可以適當的進行調味了，但要盡量保持清淡。
搭配均衡非常重要，紅肉白肉各有千秋，什么種類都可以讓寶寶去嘗試。(具體食用情況可以根據寶寶的情況而定)
以上就是全部內容。
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