時間：2019-08-20 18:21:31來源：本站整理作者：fy點擊：
寶寶補水利尿的食物在夏季很受歡迎，避免寶寶缺水，上火，和積食等問題，月數(shù)小的寶寶消化能力有限，吃補水利尿的食物可以減輕腸胃負擔(dān)，那么寶寶補水利尿吃什么好？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
用清水、黃瓜和面粉制作的面糊擠入滾燙的熱水中會散開成一粒粒的碎碎面，很適合小寶寶吃
黃瓜即是青瓜，其具有清熱補水利尿的功效，夏天食用很適合。而且黃瓜的味道清新清爽，在食欲不佳時吃上一點黃瓜也是個很好的選擇，這款碎碎面在煮熟后，面湯也會帶著清爽的黃瓜味，非常解膩。
另外，我在面湯里放入了寶寶愛吃的頭水紫菜，既提鮮，又補碘，它同樣具有清熱利水的特質(zhì)。
這樣的搭配，整碗碎碎面無需加一滴鹽都非常好吃，而且小寶寶米粥米糊吃多了吃膩了時，嘗試給寶寶做這種碎碎面也是極好的，可以讓寶寶嘗試到更多的口感和食物狀態(tài)噢哦。
參考月齡：
8M+
對本食譜食材不過敏的寶寶
材料：
黃瓜50g，清水50g，面粉55g，頭水紫菜適量
做法
1、頭水紫菜用清水浸泡開
2、黃瓜切小塊
3、黃瓜、清水放入攪拌機攪拌均勻
4、倒出黃瓜泥水，倒入面粉
5、攪拌均勻
6、面糊倒入裱花袋備用
7、燒開一鍋水，放入紫菜
8、斷斷續(xù)續(xù)擠入黃瓜面糊
9、煮至浮起即可
綿綿糯糯的碎碎面，特別適合寶寶吃
以上就是寶寶補水利尿吃什么好，補水利尿的食物推薦，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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