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腎陰虛和腎陽虛可以同時(shí)補(bǔ)嗎 腎陰虛和腎陽虛會(huì)同時(shí)出現(xiàn)嗎

時(shí)間:2019-07-16 18:08:30來源:本站整理作者:fy點(diǎn)擊:

腎陰虛和腎陽虛雖然有著不同的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn),但是很多人會(huì)同時(shí)出現(xiàn)腎陰虛和腎陽虛的癥狀,因?yàn)殛幪摵完柼摲謩e有不同的藥物和食材治療,那么腎陰虛和腎陽虛可以同時(shí)補(bǔ)嗎?下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。

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腎陰虛和腎陽虛會(huì)同時(shí)出現(xiàn)嗎?

中醫(yī)說人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體,陰陽互補(bǔ),腎陰虛和腎陽虛可以同時(shí)出現(xiàn)的,屬于陰陽兩虛的表現(xiàn)。首先建議平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力,要到專業(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈,確定自己的證型以后,這樣通過中草藥進(jìn)行調(diào)理,更具有針對(duì)性。

腎陰虛和腎陰虛怎么判斷?

一望舌象

腎陰虛者,舌頭偏瘦而顏色偏紅,舌苔少而薄;

腎陽虛者,舌頭偏肥而干,舌苔白而厚。

你是「腎陰虛」還是「腎陽虛」?老中醫(yī)教你最正確的判斷方法

二望精神

腎陰虛者,煩躁焦慮,易上火動(dòng)怒,失眠多夢(mèng);

腎陽虛者,畏寒怕冷,氣短懶語,情緒時(shí)常不佳并感覺疲憊無力,嗜睡。

三望寒熱

腎陰虛者,怕熱,出熱汗(口干盜汗),手心煩熱;

腎陽虛者,怕冷,出涼汗,手腳發(fā)涼。

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四望病痛

腎陰虛者,腰膝酸軟;

腎陽虛者,腰膝冷痛,天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)更易出現(xiàn)。

五望面色

腎陰虛者,臉色偏紅,眼睛淡紅而略有血絲;

腎陽虛者,面色青白,眼睛黯淡無光。

腎陰虛和腎陽虛可以同時(shí)補(bǔ)嗎?

腎陽虛和腎陰虛同時(shí)存在,可以陰陽同補(bǔ)。腎虛一般分兩種,分別是腎陽虛和腎陰虛,腎陽虛和腎陰虛癥狀不同,在用藥上也不相同。

畏寒怕冷,通常是腎陽虛的表現(xiàn),而六味地黃丸是用于治療腎陰虛的,所以患者怕冷是不建議服用的。

 出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢冰涼等腎陽虛癥狀,建議服用強(qiáng)身牌四子填精膠囊,此藥由鹿茸、雄蠶蛾、桑螵蛸、肉蓯蓉等多種中藥材精制而成,具有補(bǔ)腎溫陽、強(qiáng)筋健骨功效,適用于腎陽虛引起的為畏寒怕冷、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、失眠健忘等癥狀。

腎陽虛患者除了藥物調(diào)理外,還可以利用食物進(jìn)行身體調(diào)理,可多食用具有補(bǔ)腎功效的食物,如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、蝦、羊腰等。

食補(bǔ)調(diào)理方法

腎陰虛調(diào)理方劑:

山藥枸杞湯

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取山藥、枸杞、銀耳、干蓮子肉、冰糖適量,但主要以山藥為主,枸杞銀耳蓮子為輔,具體下多少要以個(gè)人口味和食量決定。

做法:用小火慢燉2小時(shí),湯液黏稠即起鍋。

功效:山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補(bǔ)腎。四者結(jié)合起到滋陰補(bǔ)腎的作用,尤其適合腎陰虛這調(diào)理。

注:陰虛者平時(shí)多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性質(zhì)偏涼食物,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

腎陽虛調(diào)理方劑:

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參茸雞湯

取高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克或更多。

做法:麗參切薄片。雞肉洗凈,去皮,切粒。將高麗參、雞肉與鹿茸片放入燉盅內(nèi),加開

水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時(shí),調(diào)味食用。

功效:大補(bǔ)元?dú)狻啬I壯陽,尤其適用于腎陽虛、疲勞乏力,病后虛弱的人食用。

住:腎陽虛的人,體內(nèi)真陽不足,在飲食上宜吃性質(zhì)溫?zé)幔軌蜓a(bǔ)益腎陽的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

以上就是腎陰虛和腎陽虛可以同時(shí)補(bǔ)嗎,腎陰虛和腎陽虛會(huì)同時(shí)出現(xiàn)嗎,請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。

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