時間：2018-07-22 11:45:42來源：本站整理作者：wsl點擊：
很多家庭對于孩子夏天吃冰的這個事情真的很介意了，孩子吃稍微冷點的東西就會擔(dān)心，生怕孩子受涼什么的，不過孩子可以吃冷的嗎，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
當(dāng)然，在夏天可能還有很多比如再熱也不給孩子吹空調(diào)、再熱也不能穿短袖短褲等等讓人害怕的言論......
但是我們今天就只談吃冰，這個關(guān)乎全人類夏天幸福度的事情!
不知道你們有沒有注意到：
全世界好像就只有中國對喝熱水這個事執(zhí)念特別深!
如果要說歐美人種體質(zhì)和飲食習(xí)慣和我們不一樣，所以他們不習(xí)慣喝熱水沒毛病的話，日本和韓國這些受中國文化影響巨大，身體素質(zhì)也和我們差不多的地方也是不習(xí)慣喝熱水的哦!
在給娃吃涼的冰的這個問題上，很多長輩的第一反應(yīng)就是“吃冰的傷胃，會拉肚子”，到底是不是真的呢?
● 吃冰傷“脾胃”，拉肚子?
很多人覺得孩子腸胃太嬌嫩，受不了“寒氣侵襲”，于是涼水都不敢給娃喝，更別說吃冰了。大夏天的老人還要給娃喝熱水，要是誰給寶寶吃冰的，簡直就跟犯罪了一樣!
但實際上，一小口冰在嘴里滿滿融化，再到食道，曲曲折折來到胃里，早就捂暖了好嘛，真沒你想的那么涼。
其實，真正讓你家孩子拉肚子的是這些——
引起寶寶腹瀉的原因多種多樣，比較常見的是因為感染了容易損傷腸道的病毒，比如諾如病毒、輪狀病毒等。
細菌和寄生蟲感染也是引起寶寶腹瀉的元兇之一。還有，如果寶寶對某種食物本身不耐受，最常見的當(dāng)然是乳糖不耐受嘛，或者服用了一些抗生素產(chǎn)生了副作用，同樣也會引起腹瀉。
看到了沒?孩子拉肚子，沒有一條原因和吃了涼食有關(guān)!除非涼食本身不干凈(帶有細菌或病毒)，或者寶寶對它過敏，才可能會拉肚子。和食物的溫度真的八竿子打不著!
● 吃冰牙疼?
還有怕喝冷的對牙不好?吃冰的刺激牙疼，那是因為你的牙本身出了問題，有可能是牙釉質(zhì)損傷，也有可能是齲齒蛀牙，總之要是牙疼，你首先得去看牙醫(yī)，而不是怪食物不好呀!
對寶寶來說，給TA們勤刷牙、定期看牙醫(yī)，保護牙齒是關(guān)鍵。
涼的冰的食物不會讓寶寶生病，有些時候，還能讓孩子更舒服!
● 發(fā)燒難受，吃點冰的
寶寶發(fā)燒以后，全身乏力，食欲不振，當(dāng)媽的也是怪心疼的。這種時候，只要寶寶愛吃的，就盡量滿足他吧。發(fā)燒了沒啥食欲，對冰的可能還稍微容易接受些，也會讓他覺得舒服些。
● 口長皰疹，吃點冰的
夏季是手足口和皰疹性咽峽炎的高峰期，如果孩子一不小心中招了，嘴里長了皰疹，吃飯就是個難題。
嘴里的皰疹會讓寶寶很疼，拒絕進食。這時候，給娃吃點溫涼的流質(zhì)或較軟不需咀嚼的食物，可以緩解不適。比如冰牛奶、冰涼的營養(yǎng)粥。像熱飲、酸性食物(柑橘類、番茄等)就暫時不要給孩子吃了。
● 出牙不適，吃點冰的
出牙期的寶寶因為牙齦腫痛難受，可能有時候?qū)Τ詵|西會有點抗拒。而且整個人情緒會變得比較煩躁，有些寶寶甚至?xí)l(fā)燒。這種時候，建議媽媽們給孩子喂一些涼食，可以讓寶寶沒那么難受。
比如奶粉可以用常溫水沖泡，超過六個月的寶寶可以喝點冷藏酸奶。熱飲就暫時不要給孩子吃了。
● 不愛喝水，吃點冰的
天熱了水分蒸發(fā)快，如果寶寶不愛喝水，也可以試試給娃喝點冷飲哦——在冰箱放瓶冷開水;在涼開水中加入水果粒自制冰棍。這些辦法都能讓平淡的涼白開更有吸引力。
另外再吐槽下，大家都知道酸奶是好東西，但是幾乎所有市售酸奶都是冰柜冷藏的，即使你自己做，也肯定是要放冰箱的。那么這些從冰箱拿出來的冰酸奶，你們會怎么給寶寶喝呢?
加熱?酸奶最優(yōu)秀的地方就在于其中的活菌成分，它們在低溫下才得以存活，不要說加熱了，放在夏天這種室溫下，不出一個小時，菌群都差不多要死沒了。那喝下去的就幾乎都是菌群的尸體了，還能有什么用呢?
不過也不是說就可以敞著吃沒關(guān)系了。
如果一口氣吃太多還是會刺激胃粘膜，使胃液分泌減少，我們常說的吃冰容易引起不消化也是這個原因。而且胃液減少也會使胃部殺菌能力降低，就有可能發(fā)生腹瀉。
另外像冰淇淋、冷飲中含有大量的脂肪、糖分，不管大人小孩，吃多了肯定是爆肥沒跑的，對胃只有小小一點的孩子來說，吃多了還會影響正常吃飯。
反正總的來說，過猶不及，不用把吃冰視為狼虎豹，但也要注意適可而止，不要過量哦!
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