時間：2018-07-18 19:30:35來源：本站整理作者：wsl點擊：
夏天天氣太熱了，不少孩子會特別的想吃冷飲，但是寶寶可以吃冷飲嗎，寶寶什么時候吃冷飲比較好呢，八寶網小編就來說說吧。
可能很多家長會認為：
冰淇淋對寶寶來說，實在是太!涼!了!
近乎0℃無疑會對寶寶的腸胃造成很大的負擔和刺激。
輕則肚子疼，嚴重的話則會腹瀉、感冒，影響孩子的身體發育。
這樣一說，感覺很有道理?
但實際上冷飲通過口腔、食道，再進入胃里消化，然后經小腸吸收，早就不涼了。
所以寶寶吃冷飲對腸胃并沒有直接的影響。
但是，這里需要注意的是，如果寶寶一直習慣吃溫熱的食物或溫水，突然大量進食冷飲，確實很有可能因不適應引起胃腸不舒服。
也就是說，在寶寶可接受的范圍內，適量吃冷飲是可以的。
最重要的是在于寶寶的飲食習慣和喜好。
1歲以下不能吃 1歲內的寶寶腸胃發育還不完善，不能吃寒涼、高糖的食物，這點寶媽們一定要嚴格做到。
1歲以上少量吃 1歲以上的并且沒有腸胃疾病的寶寶，想要嘗試冷飲的話，可以少量食用。
不宜一次性吃太多
很多冷飲都含有大量的糖分，如果一次性吃太多的話會造成孩子食欲不好。
吃太多的甜食也會導致孩子厭食，不能好好吃正餐。
而且冷飲一般的熱量比較高，孩子吃太多有可能會導致肥胖的問題。
不宜吃太快
孩子吃冷飲的時候，告訴孩子要如同吃飯一樣細嚼慢咽，不能狼吞虎咽。
冷飲入口后，可以先含在嘴巴里，最好等溶化后接近體溫再慢慢吞下。
以免太刺激咽喉、呼吸道。
選擇合適的時機
建議早晚及空腹的時候不要讓孩子吃冷飲。
中午到下午3點左右，一天中氣溫最高，是吃冷飲的適當時機。
自己動手制作的更健康
媽媽可以自己動手制作手工冷飲，這樣會更加的健康。
可以買一些水果，制作成小冰球，或者自己煮一些糖水，然后用冰盒制作成冰棒。
這樣純天然的才是最健康，孩子也會很喜歡的。
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