時間：2017-07-24 17:14:18來源：本站整理作者：zl點擊：
夏天寶寶吃西瓜好還是喝西瓜汁好，炎熱的夏天最必不可少的水果就是西瓜了，在給寶寶吃西瓜的過程中家長們往往擔心寶寶吃吃西瓜不合適會給寶寶做西瓜汁，那么寶寶吃西瓜好還是喝西瓜汁好，寶寶多大可以吃西瓜，寶寶吃西瓜有哪些注意事項呢，下面八寶網的小編就來說說：2017夏天寶寶吃西瓜好還是喝西瓜汁好 寶寶多大可以吃西瓜。
西瓜榨汁以后，可溶性的部分都留在了汁液里面，而不溶性的物質就留在渣滓里被拋棄了。因此，鮮榨的西瓜汁里雖然保留了維生素、鉀、可溶性膳食纖維等成分，但大部分膳食纖維，以及一部分與膳食纖維相結合的鈣、鎂等礦物質就損失了。
剛剛榨出來的西瓜汁營養價值最好。對于已經長出磨牙能夠咀嚼的寶寶來說，當然還是給寶寶直接吃西瓜更好。如果寶寶實在太小，就給寶寶榨汁，但是能讓寶寶自己啃咬，就讓寶寶自己吃，因為榨汁會舍棄很多渣滓，這些渣滓中有很多營養，這是很大的損失。
西瓜是鮮果中含水分最高的水果之一，含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，豐富的維生素A、B族維生素、維生素C和煙酸，還含有多量的有機酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。寶寶吃西瓜，不僅可以得到豐富的營養，而且有利于開胃口、助消化、利小便、促代謝、去暑疾。
準備食材
參考月齡：六個月以上
西瓜50克(食材的分量只代表制作量，不代表寶寶的添加量)
制作方法
1、將西瓜去籽后，用刀切成小塊
2、將切好的西瓜放入輔食機中，打成西瓜泥
3、將西瓜泥用濾網過濾出西瓜汁即可，在過濾出來的汁加入適量的溫水調勻
喂寶寶西瓜汁的時候最好先用溫開水稀釋，以免傷害寶寶的胃，要注意控制喂養量，一次不要喂得太多噢~
瓜含糖量、含水量都比較高，如果餐前或者用餐時給寶寶吃大量西瓜，很容易影響寶寶吃其他食物的食欲。寶寶飽餐完也不適宜立即吃西瓜。西瓜富含糖分，寶寶消化能力比較弱，胃里又已經塞滿了食物，此時吃西瓜，有可能在胃中發酵，引起寶寶腸胃不適。但媽媽應當控制寶寶的飲用量，每次最好不超過1杯，過多飲用可能加重寶寶腸胃的負擔。
最好在哺乳1~2 小時以后，或者兩餐之間給寶寶吃西瓜，既讓寶寶充分享受西瓜的美味，也有利于營養的吸收利用。炎夏酷暑時節，寶寶出汗量大，身體容易脫水。西瓜汁給大量出汗以后的寶寶飲用，比起白開水可是略勝一籌。
一般，寶寶6個月大的時候就可以吃西瓜了，大部分的寶寶這個時候都可以吃輔食了，吃西瓜也不會有過敏反應，給寶寶第一次吃西瓜可以榨汁兌水喝，注意不可以多喝，寶寶還小，吃西瓜太多，容易腹瀉，大一些的寶寶，可以讓他們自己吃西瓜。
1.給寶寶剔除西瓜籽
給寶寶吃瓜需要注意一些問題，以免弄巧成拙，要先給寶寶剔除西瓜籽，寶寶的腸胃和身體還很較弱，西瓜籽會影響腸胃消化，并且西瓜籽容易滑入氣管，造成窒息。
2.不要吃冷藏西瓜
不要把西瓜放完冰箱后再給寶寶吃，雖然這樣西瓜很爽口，但是對寶寶來說冷藏的西瓜容易造成腹瀉，如果是冰箱里的西瓜是要給寶寶吃，也要放上半個小時，等西瓜變成常溫。
3.飯前不要吃西瓜
在飯前寶寶也不能吃西瓜，否則會使寶寶對飯菜沒有胃口，空腹也不能給寶寶吃，容易引起腸胃功能紊亂，寶寶們都還很嬌弱，所以媽媽們給寶寶吃西瓜的話要注意時間哦。
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