時間：2019-06-25 14:48:40來源：本站整理作者：yj點擊：
炎熱的夏季清涼的西瓜總是會受到人們的歡迎。西瓜能清涼解暑。很多寶寶也喜歡吃西瓜。西瓜本身是寒涼性質(zhì)的，那么西瓜適合給寶寶嗎?寶寶吃西瓜要注意什么?下面八寶網(wǎng)小編就來和大家說一說。
首先，我們說一下西瓜這個水果，西瓜富含水份，差不多90%都是水份，并含有較高的糖。對于寶寶來說，可以少量吃，不可過量，吃多了會影響食欲并可能引起腹瀉。具體的量可參考寶寶的喝水量，比如可以喝100ml水就可以吃二兩西瓜。
寶寶多大可以吃西瓜
一般純母乳喂養(yǎng)的寶寶建議6個月以后再添加輔食，如果是混合喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)4個月的時候可以開始添加了。
您的寶寶如果純母乳喂養(yǎng)，建議您暫時先別給他喂西瓜。過早添加輔食，對寶寶的消化道并不是特別好。如果您的寶寶是混合喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)，那倒可以喂食一點兒西瓜汁：把西瓜瓤放入碗內(nèi)，用勺攪爛，再用紗布過濾，給寶寶喝汁。比較適合寶寶夏季飲用。
不過，西瓜畢竟是甘寒之品，現(xiàn)在天還沒有很熱，最好不要給寶寶多吃。另外，西瓜比較甜，過早、多吃不利于培養(yǎng)寶寶口味清淡的飲食習(xí)慣。
相較于其他水果，西瓜比較廉價，但是夏天給寶寶啃上幾塊一樣益處多多。
1.營養(yǎng)豐富：富含維生素B1、維生素C、糖、鐵等多種營養(yǎng)素，而且夏天吃了可以消腫利尿、增進(jìn)食欲。
2.解渴解暑：眾所周知，西瓜含量水極高，所以在這個比較容易口渴的夏季，西瓜是個非常好的解渴水果。
3.提高尿量：吃了西瓜之后，寶寶排尿了會顯著提升，這可以減少膽色素的含量，避免便秘問題。
4.美白嫩膚：鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性，增添光澤;所以想要寶寶皮膚白皙光滑，不妨多吃一些瓜皮。
1、西瓜雖好，可不能貪吃。
西瓜性涼，寶寶消化道未發(fā)育成熟，攝入過多容易出現(xiàn)腸胃功能紊亂，引起腹瀉、嘔吐等癥狀。西瓜糖分太足，不利于培養(yǎng)寶寶清淡飲食的習(xí)慣。
2、不能給寶寶吃冰凍西瓜。
冰冷食物不利于寶寶長牙，也容易脾胃損傷，導(dǎo)致消化不良、腸胃抵抗力下降、引起腹脹、腹瀉。
3、打開時間過久不能吃。
夏天溫度升高，細(xì)菌滋生快，如果不小心吃進(jìn)感染細(xì)菌的西瓜，就會感染腸胃疾病。
4、先天性胰島素障礙/腎功能不全的寶寶不吃或少吃。
先天性胰島素障礙的寶寶，不能及時分泌胰島素，使血糖、尿糖維持在正常水平，在短時間內(nèi)吃太多西瓜，血糖不但會升高，還可能會出現(xiàn)代謝紊亂，甚至危及生命。
腎功能不全的寶寶，排出體內(nèi)水分的功能較低，常出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類寶寶若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，而又不能排出，致使水分在體內(nèi)超量儲存，血容量增多，容易導(dǎo)致水腫加重，且誘發(fā)急性心力衰竭。
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