時間：2018-01-02 20:01:48來源：本站整理作者：zl點擊：
寶寶白天睡覺要不要拉窗簾 寶寶睡覺拉窗簾有哪些講究。很多媽媽在對待寶寶的事情上特別細心，面對寶寶睡覺，很多媽媽會選擇拉上窗簾，但是也有家長說不用拉窗簾，下面八寶網的小編就來說說：寶寶白天睡覺要不要拉窗簾 寶寶睡覺拉窗簾有哪些講究。
新生寶寶白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上，以培養他對白天的意識。等寶寶長大點后能分清白天黑夜，且晚上睡眠情況也較好時，白天睡覺拉上窗簾也沒什么關系了。
良好的作息規律，無論是對寶寶的健康成長，還是對家長的休息都很重要。但寶寶在媽媽肚子里面24小時都是黑夜，不會天生就有晝夜周期，因此在寶寶剛出生的頭幾個月，家長應該有意識的建立這種周期，讓寶寶了解白天和黑夜的區別，這樣在后來的育兒生活中可以更輕松愉快一些。
調整光線亮度是我們改善睡眠的重要手段之一，比如裝上遮光簾，應對寶寶清晨醒太早的問題。當然和很多育兒的事情一樣，是否拉上窗簾，房間多亮多暗，只是我們的建議和家長的選擇而已，沒有強制的要求，也不需要誰嚇唬誰什么。
每個孩子都有的特點，也包括不同的睡眠情況和問題。保證每天足夠的良好睡眠是家長需要最重視的。在這基礎之上，白天少睡多活動，夜晚睡長覺可以讓家長孩子都輕松自然一些，因此盡快建立晝夜周期才很重要。假如是強大到連續幾年晚上都不好好睡覺也精神飽滿的Super爸媽，其實這些建議都可以無視掉。
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