時(shí)間：2020-04-02 16:18:42來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
不習(xí)慣戴口罩或者長(zhǎng)時(shí)間戴口罩有時(shí)會(huì)讓人感覺到胸悶，而孕婦作為特殊群體，外出更要注意防護(hù)，戴口罩，但有部分人擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，那么，孕婦戴口罩會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
口罩可以阻擋飛沫、灰塵，防止過敏原、病原體侵入人體。過敏體質(zhì)者或生活所在地空氣質(zhì)量差時(shí)，佩戴口罩對(duì)保持孕婦和胎兒健康有有很大幫助。
日常習(xí)慣佩戴口罩的人，孕后戴口罩不會(huì)有憋悶感也不會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧。
在2月6日國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎健康教育手冊(cè)》中也說到（具體在P35）：
擔(dān)心戴上口罩后影響胎兒的氧氣供應(yīng)，實(shí)際上沒有醫(yī)學(xué)證據(jù)。有些孕婦戴口罩后出現(xiàn)短暫呼吸困難，可能是和不適應(yīng)、緊張有關(guān)。
因此，孕媽無需過于擔(dān)心這個(gè)問題，尤其在疫情當(dāng)?shù)赖默F(xiàn)狀下，更該利用好口罩做足防護(hù)，同時(shí)也要避免佩戴過厚、過緊、過久等情況，以減少佩戴過程所造成的不適。
如果之前不習(xí)慣戴口罩，可以在滿足防護(hù)需要的基礎(chǔ)上，選擇透氣性最好的那一款。當(dāng)然還是要留意自己的呼吸狀況，如果出現(xiàn)憋悶感，建議到安全的地方取下口罩暢快呼吸。
在孕晚期，隨著子宮不斷上移，心臟和肺部會(huì)受到壓迫，進(jìn)而導(dǎo)致進(jìn)入肺泡的氧氣減少。加上胎兒此時(shí)需要更多的氧氣，即便不戴口罩，孕媽還是會(huì)感覺到粗喘、憋悶。
所以，不建議孕婦佩戴口罩長(zhǎng)時(shí)間在外活動(dòng)，一來不利于氧氣供應(yīng)；二來孕婦抵抗力弱、行動(dòng)不便，感染風(fēng)險(xiǎn)更高。防疫期間，建議孕婦盡量待在家中（居家防疫不需要戴口罩），如果確實(shí)需要出門，在正確佩戴口罩的同時(shí)合理規(guī)劃行程，避免長(zhǎng)時(shí)間逗留。
1、實(shí)行孕前計(jì)劃免疫，增強(qiáng)體質(zhì)加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力，這是預(yù)防病毒感染的重要措施。
2、孕媽咪盡量不到公共場(chǎng)所，避免同病毒攜帶者接觸。孕媽咪不同于正常健康人，因懷孕后雌激素的增高，機(jī)體免疫系統(tǒng)受到抑制，抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共場(chǎng)所參加活動(dòng)，否則會(huì)大大增加感染機(jī)會(huì)，影響優(yōu)生。
3、注意飲食、增加營(yíng)養(yǎng)。一部分病毒可通過消化道感染，如食入不潔食品，使用公用餐具，都可能引起感染。故孕期應(yīng)盡量注意飲食，不到公共就餐場(chǎng)所用餐。
4、選擇受孕期，避開易感季節(jié)。病毒感染多發(fā)生在冬春季節(jié)，此期人群易患病毒感染性疾病。
另外，孕期感染易發(fā)生在孕早期，而且早期感染對(duì)胚胎發(fā)育影響嚴(yán)重。根據(jù)這兩大特點(diǎn)，如果是計(jì)劃“造人”的話，可以選擇受孕時(shí)期，避開易感期和胚胎致畸敏感期，這樣可以減少感染機(jī)會(huì)，減輕感染對(duì)胎兒的影響。
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