時間：2019-06-18 18:18:44來源：本站整理作者：yj點擊：
龍眼味道甜沒多汁，到了夏季正是龍眼的季節。孕婦懷孕后飲食方面有很多要注意的，對于喜歡吃龍眼的孕婦來說，吃眼真的會上火嗎?孕婦吃龍眼要注意什么?下面八寶網小編就來和大家說一說。
1、補血：能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用于治療貧血、病后體弱、婦女產后調養。
2、溫補：改善虛冷體質，如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩。
3、安神：桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，對失眠癥狀有很好的療效。桂圓曬干后養血安神、對于心血不足(無端心跳、易倦者)失眠者有很大療效。
4、健腦益智：工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進腦力。(取10來朵直接泡熱開水即可，也可根據個人喜好添加適量蜂蜜、枸杞或綠茶之類)。
在孕婦分娩時、分娩后出現下列情況時，可考慮應用
孕婦可使用龍眼的情況一：孕婦在產生如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象，此時服一碗桂圓湯，能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者，常喝此湯還有積極的治療作用。
孕婦可使用龍眼的情況二：孕婦在分娩時要消耗較大的體力，體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯，桂圓為主，加紅棗、紅糖、生姜，以水煎煮而成，對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。
桂圓中合有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B等物質，營養豐富。中醫學認為，桂圓味甘、性溫，有補心安神、補脾養血的功效，有些孕婦認為桂圓大補，對胎兒發育有利，于是多吃桂圓，這樣會適得其反，對孕期母子弊大于利。
孕婦受孕后，陰血聚以養胎，多數會導致陰血偏虛，陽氣相對偏盛，出現陽常有余，陰常不足的狀態，孕婦往往出現大便燥結、口苦口干、心悸煩熱，舌質偏紅等癥狀。所以中醫學一貫主張產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物。桂圓甘溫大熱，孕婦多吃極易助火，引起氣機失調，日久則傷陰，出現出血、腹痛等先兆流產癥狀。
孕婦不但桂圓要少吃，一些性熱的食物，如荔枝、木瓜、牛羊肉、核桃仁、辣椒等也不宜多吃，一些性熱的藥物，如人參、鹿茸、鹿角膠等，孕婦也應謹慎食用。
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