時間：2020-04-08 18:41:16來源：本站整理作者：wsl點擊：
產(chǎn)后月經(jīng)一般是什么時候來，產(chǎn)后月經(jīng)來的時候會有什么情況出現(xiàn)，產(chǎn)后月經(jīng)特別的多是什么原因，正常嗎，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
產(chǎn)后的初次月經(jīng)，非母乳喂養(yǎng)的寶媽，一般會在產(chǎn)后2-3個月恢復。
母乳喂養(yǎng)的媽媽會晚一些，一般在6-8個月，母乳喂養(yǎng)時間會導致月經(jīng)晚來，但也因媽媽的體質(zhì)及哺乳情況而異。
而產(chǎn)后來月經(jīng)的時間，并不能判斷子宮和身體的好壞，以下幾點才是影響月經(jīng)的真正原因。
雌激素
對于產(chǎn)后立刻開始哺乳的寶媽來說，月經(jīng)可能會來的更晚一些。
因為卵巢排卵時需要身體分泌大量的雌激素，而在哺乳時，寶媽體內(nèi)的雌激素大部分都提供給母乳了。
所以相比較非母乳喂養(yǎng)或者母乳少的寶媽來說，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的寶媽月經(jīng)會晚一些，但是這并不代表身體的健康狀況。
所以寶媽可以放心的給娃哺乳，最好穿戴上哺乳內(nèi)衣，透氣防下垂，呵護乳房，讓哺乳期更加舒適。
節(jié)食減肥
很多寶媽因為孕期寶寶的成長，身上堆積了一堆肉肉，所以產(chǎn)后就想通過節(jié)食減肥。
產(chǎn)后是寶媽身體恢復的關鍵期，營養(yǎng)補充不可缺少，一味節(jié)食減肥，會給身體帶來很大的負擔，導致月經(jīng)推遲。
如果寶媽產(chǎn)后想要瘦身，可以通過適當運動加上合理飲食，不建議采用節(jié)食、吃減肥藥的方法，對身體傷害很大。
環(huán)境變化及育兒壓力
產(chǎn)后24小時育兒再加上自身身體的變化，會讓寶媽感到各種各樣的壓力，身體也會比想象中的更容易疲勞。
這些明顯的身體變化和壓力也會影響月經(jīng)到來的早晚。
★★★量多★★★
大部分的新媽媽產(chǎn)后第一次例假量都會比以往的多點，出血的時間也比較長，原因如下：
1、由于產(chǎn)后持續(xù)無排卵造成卵巢雌激素分泌過多，刺激子宮內(nèi)膜使其增生，因此脫落時出血量會變多。如果以后的例假逐漸恢復正常了，一般是不必進行治療的。
2、精神因素導致，新媽媽過度的勞累、緊張等都可以引起月經(jīng)量多。
3、婦科的器質(zhì)性病變引起，例如子宮肌瘤、子宮息肉等。
如果是產(chǎn)后第一次的月經(jīng)量持續(xù)增多，而且出血的時間超過7天或者是產(chǎn)前正常時間，就得到醫(yī)院讓醫(yī)生做個檢查。
★量少★
有些新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)量少，甚至一點點。造成這樣量少的原因主要如下：
1、新媽媽的體質(zhì)虛脫或者是存在外傷性的出血，比如產(chǎn)后大出血。
2、子宮發(fā)育不良，子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應降低，或者是子宮內(nèi)膜部分粘連。
3、產(chǎn)婦的心理因素的影響。要是新媽媽受到了嚴重的刺激和打擊，還有可能出現(xiàn)閉經(jīng)。
4、哺乳、氣候突變、淋雨受寒、過度勞累等這些也是造成月經(jīng)量少的原因。
5、另外，產(chǎn)婦如果患有某些疾病，如：貧血、肝病、糖尿病等，又或者是缺少維生素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因也會致使產(chǎn)后月經(jīng)量少。
正常情況下，產(chǎn)后11天至4個月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶和菜湯等。
例假不規(guī)律
不論是否哺乳，通常新媽媽在產(chǎn)后前幾次的例假，生理周期都不是很規(guī)律，不過一般幾次過后就會恢復正常。但是，如果產(chǎn)后生理周期長期紊亂，就必須咨詢婦科醫(yī)生，因為還可能是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或者藥物等引起。
綜合來說，為了避免在產(chǎn)后出現(xiàn)例假不正常的現(xiàn)象，新媽媽應該在產(chǎn)后注意身體的保養(yǎng)和恢復，根據(jù)自己的實際情況進行自我調(diào)養(yǎng)：
1.注意保持心情愉悅，避免心情抑郁、沮喪、情緒緊張。
2.注意休息，避免過度勞累。
3.適當參加活動，適當運動。
產(chǎn)后的前幾次例假，雖然可能會出現(xiàn)與以往不同的狀況，但是新媽媽也要留心觀察，如果長期不來例假、周期不規(guī)律、量過多或者過少、經(jīng)血黏稠、血塊大而堅硬，就應該及時到醫(yī)院，查明具體原因再做相應的治療。
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