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時(shí)間：2019-09-03 18:55:26來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
有不少媽媽決定生娃后全職，但是全職媽媽的壓力比普通媽媽的壓力要大很多，那么全職媽媽要怎么辦才比較好呢，八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
一、培養(yǎng)孩子獨(dú)立自理的能力
我身邊有兩位全職媽媽，家庭、孩子的情況相仿，但生活狀態(tài)卻截然不同。
有一次，兩位媽媽都帶著3歲多的孩子來(lái)上早教課。
上完課，A媽媽就一刻不停地忙碌起來(lái)，幫孩子拆包裝、分點(diǎn)心，一路追著孩子喂吃喂水，無(wú)論孩子玩什么，都全程陪著在一邊指導(dǎo)，但孩子卻總是不耐煩地跑開(kāi)，這讓她感覺(jué)很沮喪。
相比之下，B媽媽則輕松很多。
“寶寶，吃完水果把垃圾收拾下。“
“寶寶，我們一起玩十五分鐘拍球游戲吧!”
”寶寶，自己畫(huà)畫(huà)可以嗎?如果需要媽媽的話，就過(guò)來(lái)找我哦!“
在媽媽的引導(dǎo)下，孩子自己吃水果、收拾垃圾，和媽媽玩得其樂(lè)融融，在孩子獨(dú)自畫(huà)畫(huà)時(shí)，B媽媽甚至還拿出電腦寫(xiě)完了一篇日記。
B媽媽跟我說(shuō)，孩子在一歲半以后，就有意識(shí)地培養(yǎng)他獨(dú)立吃飯、睡覺(jué)、參與家務(wù)的好習(xí)慣，每次專注陪玩半小時(shí)后，孩子就能獨(dú)自玩耍很久，節(jié)省出來(lái)的碎片時(shí)間足夠讓她做很多事情。
或許在孩子的眼中，整天黏在一起、無(wú)時(shí)無(wú)刻在旁呵護(hù)的不一定是好媽媽，反而是高質(zhì)量的陪伴，更能得到孩子的認(rèn)可。
二、勇于向他人求助
我發(fā)現(xiàn)，身邊那些開(kāi)朗樂(lè)觀的媽媽，都會(huì)適時(shí)”犯懶。”
”老公，晚飯后你帶寶寶出去玩吧，我想追兩集電視劇。”
“明天下午我們閨蜜聚會(huì)，我把寶寶放在托管班兩小時(shí)，你記得下班去接一下。”
一個(gè)孤單疲憊的媽媽，沒(méi)法養(yǎng)出快樂(lè)幸福的孩子。
需要幫助時(shí)，大膽向另一半、家人、朋友求助，或請(qǐng)鐘點(diǎn)工、網(wǎng)購(gòu)代送幫忙，哪怕只是半個(gè)小時(shí)獨(dú)處和喘息的時(shí)間，也能讓自己的情緒得到放松和鼓舞。
三、建立自己的社交生活圈
在《不可思議的媽媽》第一季中，素人媽媽馬新欣的成長(zhǎng)最讓人欣喜。
作為一個(gè)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的全職媽媽，新欣全心全意陪伴老公和孩子，但單調(diào)封閉的生活讓她非常覺(jué)得苦悶、覺(jué)得”沒(méi)有自我“。
在節(jié)目中，隨著和其他幾位媽媽共同旅行冒險(xiǎn)、結(jié)下深厚的友誼，新欣一點(diǎn)點(diǎn)找回了之前當(dāng)國(guó)際導(dǎo)游時(shí)那個(gè)自信、細(xì)膩、不懼困難的自我，現(xiàn)在孩子看她的眼神，都閃著崇拜依戀的光芒。
在節(jié)目最后，她說(shuō)道，陪伴當(dāng)然好，但是不能丟失自我。
以前我最?lèi)?ài)孩子了，現(xiàn)在我覺(jué)得有了自己的朋友和生活，讓我變得更強(qiáng)大，也給了孩子和自己更多的自由。
我認(rèn)識(shí)很多出色的全職媽媽，她們?cè)谌魏螘r(shí)候都不會(huì)讓自己活成封閉的孤島，無(wú)論在小區(qū)媽媽圈、還是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)社群，她們總能找到自己的朋友，過(guò)出精彩的生活。
這樣的媽媽，才是孩子最好的榜樣。
四、接受自己的不完美
知乎上有一個(gè)問(wèn)題是“生完孩子后，你有哪些崩潰的瞬間?”
媽媽們的回答讓人心酸。
“為了讓孩子實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng)，獨(dú)自吸奶到凌晨三點(diǎn)。”
“給孩子做不好飯、家里也亂成一團(tuán)，感覺(jué)自己很失敗，什么也做不好。”
“沒(méi)錢(qián)給孩子報(bào)早教班，感覺(jué)對(duì)不起寶寶。”
其實(shí)，寶寶喝奶粉也一樣健康成長(zhǎng)，家里偶爾亂一點(diǎn)也不會(huì)怎么樣。
媽媽也是凡人，放下做“完美”媽媽的執(zhí)念，坦然接受自己的不足，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活一樣美好從容。
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