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時(shí)間：2019-08-07 18:38:33來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
一些老公會(huì)發(fā)現(xiàn)，在生完孩子以后，女性對(duì)性生活會(huì)缺乏性趣，性欲會(huì)降低，這個(gè)時(shí)候就要依靠老公來幫助老婆，那么，老婆產(chǎn)后性冷淡是什么原因？老婆產(chǎn)后性冷淡應(yīng)該怎么做？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
1、生理方面
因?yàn)橛H自哺乳的媽媽，因?yàn)槊谌榧に氐群蔂柕年P(guān)系，會(huì)延后生理週期的回復(fù)，而這種狀況不僅會(huì)導(dǎo)致欲望降低，陰道也會(huì)因?yàn)榉置跍p少而變得比較干澀不舒服。
再者產(chǎn)后婦女體內(nèi)荷爾蒙濃渡會(huì)產(chǎn)生很劇烈的變化，身體感覺變得不一樣，腦內(nèi)分泌也大受影響，容易有負(fù)面情緒，有些婦女還可能會(huì)因此而有產(chǎn)后憂郁等問題，所以更需要親人多給予關(guān)心和支持，讓她們的情緒和壓力適時(shí)有出口，否則容易因?yàn)樨?fù)面情緒而讓媽媽們無法有愉悅感，容易憂郁。
2、心理層面
有些媽媽們想到生小孩時(shí)的恐懼，聯(lián)想到性愛后可能會(huì)再次懷孕，還要面對(duì)生產(chǎn)的可怕狀況，另外，也有很多產(chǎn)婦生產(chǎn)后對(duì)自己的身材松垮失去信心，心理常會(huì)希望不讓老公看到自己皮松肉垂的樣子。
2、生活各種疲累
許多媽媽一方面要照顧寶寶，還要處理家事，有些媽媽還有工作，生活型態(tài)整個(gè)改變，從本來的太太角色，一下又要變成媽媽，有時(shí)候還要應(yīng)付自己的媽媽或婆婆，或是和保姆應(yīng)對(duì)，多重角色方變化，再加上從嬰兒不定時(shí)睡眠要餵奶，到長大了要喝奶又要準(zhǔn)備副食品，媽媽們一路來精神已經(jīng)極度疲累，媽媽的任務(wù)也不是可以休假的，長期處于無法好好休息的狀態(tài)，真的會(huì)很難享受單純的性愛。
新媽媽這樣做：
1、放松自己，滿足自身需求。
新媽媽常常是一切以家庭為先，容易忽略了自身的需求。應(yīng)該創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓自己暫離家人，比如朋友聚會(huì)、逛街、健身等，能使自己感覺輕松，這些活動(dòng)往往能滿足子自身的需要，從而充滿自信，對(duì)自己的身材自然就不會(huì)過分擔(dān)心。
2、加強(qiáng)產(chǎn)后私處鍛煉，增強(qiáng)性敏感度。
很多順產(chǎn)的新媽媽會(huì)擔(dān)心陰道松弛的問題，新媽媽可以通過PC肌鍛煉來增加陰道收縮力，就是在日常生活中，有意識(shí)地經(jīng)常收縮尿道、肛門和陰道括約肌來鍛煉PC肌，每回至少收縮20次，次數(shù)越多，效果越好。
3、適當(dāng)使用陰道潤滑劑。
產(chǎn)后由于身體激素分泌的特殊原因，在產(chǎn)后性生活中容易出現(xiàn)陰道潤滑不足的情況，當(dāng)陰道較為干燥時(shí)，適當(dāng)使用陰道潤滑劑可以使性愛更加順暢。陰道潤滑劑的主要成分是純凈水與纖維，因此不必?fù)?dān)心對(duì)身體會(huì)有影響。
新爸爸可以這樣做：
1、不能過早勉強(qiáng)妻子同房。
新媽媽在生育后，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統(tǒng)的變化，對(duì)性欲會(huì)產(chǎn)生一定的抑制作用，這種狀況一般會(huì)維持兩個(gè)月，各器官才能恢復(fù)正常，性欲才會(huì)逐步恢復(fù)如孕前狀態(tài)。如果產(chǎn)后過早地開始性生活，尤其是有些新爸爸在妻子不情愿的情況下“我行我素”。這樣不僅影響了妻子的身體康復(fù)，而且還會(huì)引起妻子對(duì)性生活反感、厭惡，進(jìn)而發(fā)展成性冷淡。
2、積極參與撫養(yǎng)寶寶的活動(dòng)中，給新媽媽鼓勵(lì)和支持。
新爸爸應(yīng)努力做好丈夫和爸爸的責(zé)任，協(xié)助妻子承擔(dān)一部分家務(wù)勞動(dòng)和寶寶的護(hù)理活動(dòng)，便給了新媽媽鼓勵(lì)和支持。隨著新媽媽的心情放松和產(chǎn)后激素水平的恢復(fù)，新媽媽就自然會(huì)有心情和精力享受性福了。
3、循序漸進(jìn)開展產(chǎn)后第一次同房。
產(chǎn)后6—8周開始，新爸新媽可以逐漸嘗試產(chǎn)后性生活了。當(dāng)然。一開始可能新媽媽暫時(shí)還未進(jìn)入狀態(tài)，新爸爸也不要心急，每天睡覺前，可以進(jìn)行一些邊緣性性行為，比如撫摸、親吻，讓妻子體會(huì)到你對(duì)她的愛。在產(chǎn)后第一次同房時(shí)，最好讓祖輩或保姆帶著孩子睡覺，讓你們可以完全放松，沒有后顧之憂。新爸爸應(yīng)做足前戲，溫柔地親吻、愛撫妻子，雙方情動(dòng)之際，再慢慢享受產(chǎn)后的第一次激情纏綿吧。
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