時間：2019-08-07 18:38:33來源：本站整理作者：xl點擊：
一些老公會發(fā)現(xiàn)，在生完孩子以后，女性對性生活會缺乏性趣，性欲會降低，這個時候就要依靠老公來幫助老婆，那么，老婆產(chǎn)后性冷淡是什么原因？老婆產(chǎn)后性冷淡應該怎么做？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
1、生理方面
因為親自哺乳的媽媽，因為泌乳激素等荷爾的關系，會延后生理週期的回復，而這種狀況不僅會導致欲望降低，陰道也會因為分泌減少而變得比較干澀不舒服。
再者產(chǎn)后婦女體內荷爾蒙濃渡會產(chǎn)生很劇烈的變化，身體感覺變得不一樣，腦內分泌也大受影響，容易有負面情緒，有些婦女還可能會因此而有產(chǎn)后憂郁等問題，所以更需要親人多給予關心和支持，讓她們的情緒和壓力適時有出口，否則容易因為負面情緒而讓媽媽們無法有愉悅感，容易憂郁。
2、心理層面
有些媽媽們想到生小孩時的恐懼，聯(lián)想到性愛后可能會再次懷孕，還要面對生產(chǎn)的可怕狀況，另外，也有很多產(chǎn)婦生產(chǎn)后對自己的身材松垮失去信心，心理常會希望不讓老公看到自己皮松肉垂的樣子。
2、生活各種疲累
許多媽媽一方面要照顧寶寶，還要處理家事，有些媽媽還有工作，生活型態(tài)整個改變，從本來的太太角色，一下又要變成媽媽，有時候還要應付自己的媽媽或婆婆，或是和保姆應對，多重角色方變化，再加上從嬰兒不定時睡眠要餵奶，到長大了要喝奶又要準備副食品，媽媽們一路來精神已經(jīng)極度疲累，媽媽的任務也不是可以休假的，長期處于無法好好休息的狀態(tài)，真的會很難享受單純的性愛。
新媽媽這樣做：
1、放松自己，滿足自身需求。
新媽媽常常是一切以家庭為先，容易忽略了自身的需求。應該創(chuàng)造機會讓自己暫離家人，比如朋友聚會、逛街、健身等，能使自己感覺輕松，這些活動往往能滿足子自身的需要，從而充滿自信，對自己的身材自然就不會過分擔心。
2、加強產(chǎn)后私處鍛煉，增強性敏感度。
很多順產(chǎn)的新媽媽會擔心陰道松弛的問題，新媽媽可以通過PC肌鍛煉來增加陰道收縮力，就是在日常生活中，有意識地經(jīng)常收縮尿道、肛門和陰道括約肌來鍛煉PC肌，每回至少收縮20次，次數(shù)越多，效果越好。
3、適當使用陰道潤滑劑。
產(chǎn)后由于身體激素分泌的特殊原因，在產(chǎn)后性生活中容易出現(xiàn)陰道潤滑不足的情況，當陰道較為干燥時，適當使用陰道潤滑劑可以使性愛更加順暢。陰道潤滑劑的主要成分是純凈水與纖維，因此不必擔心對身體會有影響。
新爸爸可以這樣做：
1、不能過早勉強妻子同房。
新媽媽在生育后，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統(tǒng)的變化，對性欲會產(chǎn)生一定的抑制作用，這種狀況一般會維持兩個月，各器官才能恢復正常，性欲才會逐步恢復如孕前狀態(tài)。如果產(chǎn)后過早地開始性生活，尤其是有些新爸爸在妻子不情愿的情況下“我行我素”。這樣不僅影響了妻子的身體康復，而且還會引起妻子對性生活反感、厭惡，進而發(fā)展成性冷淡。
2、積極參與撫養(yǎng)寶寶的活動中，給新媽媽鼓勵和支持。
新爸爸應努力做好丈夫和爸爸的責任，協(xié)助妻子承擔一部分家務勞動和寶寶的護理活動，便給了新媽媽鼓勵和支持。隨著新媽媽的心情放松和產(chǎn)后激素水平的恢復，新媽媽就自然會有心情和精力享受性福了。
3、循序漸進開展產(chǎn)后第一次同房。
產(chǎn)后6—8周開始，新爸新媽可以逐漸嘗試產(chǎn)后性生活了。當然。一開始可能新媽媽暫時還未進入狀態(tài)，新爸爸也不要心急，每天睡覺前，可以進行一些邊緣性性行為，比如撫摸、親吻，讓妻子體會到你對她的愛。在產(chǎn)后第一次同房時，最好讓祖輩或保姆帶著孩子睡覺，讓你們可以完全放松，沒有后顧之憂。新爸爸應做足前戲，溫柔地親吻、愛撫妻子，雙方情動之際，再慢慢享受產(chǎn)后的第一次激情纏綿吧。
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