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時(shí)間：2019-05-27 15:10:14來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：

生過(guò)寶寶的媽媽都知道照顧月齡寶寶比白天更累，寶寶晚上睡眠多，在半夜總愛(ài)醒來(lái)哭鬧啊，媽媽也睡不好覺(jué)。那么月齡寶寶總愛(ài)哭是怎么回事呢，寶寶晚上愛(ài)哭該怎么辦呢?下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。

寶寶愛(ài)哭是怎么回事?

小月齡寶寶為什么總愛(ài)哭寶寶晚上愛(ài)哭鬧怎么辦

白天情緒波動(dòng)大或者勞累，會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠不穩(wěn)，從而夜啼

人的睡眠和情緒息息相關(guān)。白天心情愉快且平靜，夜晚就容易入睡，而且睡得很香。但如果白天情緒波動(dòng)過(guò)大，比如過(guò)于興奮或者難過(guò)，積壓的情緒就會(huì)在睡眠時(shí)釋放出來(lái)，表現(xiàn)為易醒或者做噩夢(mèng)。過(guò)于勞累時(shí)也是如此。

食物沒(méi)有充分消化，肚子不舒服也會(huì)造成夜啼

俗話說(shuō)，“胃不和則臥不安”。寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，甚至哼哼唧唧或者夜啼，也有可能是因?yàn)槎亲永锏氖澄餂](méi)有充分消化，覺(jué)得不舒服。

食物沒(méi)有充分消化，肚子不舒服也會(huì)造成夜啼

寶寶晚上愛(ài)哭鬧是怎么辦?

白天多玩耍多運(yùn)動(dòng)

要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動(dòng)。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會(huì)睡得香甜。另外，寶寶午睡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般兩個(gè)小時(shí)左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯后可適當(dāng)進(jìn)行一些輕松寧?kù)o的活動(dòng)，但不可玩得太過(guò)興奮。臨睡前，給寶寶洗一個(gè)舒服的溫水澡，對(duì)睡眠有所助益。

小月齡寶寶為什么總愛(ài)哭寶寶晚上愛(ài)哭鬧怎么辦

隨機(jī)應(yīng)變耐心引導(dǎo)

若寶寶硬要走出房門，家長(zhǎng)可以先關(guān)掉房外的燈，自己留在房間里，當(dāng)寶寶走兒步，發(fā)現(xiàn)外面黑乎乎的，一個(gè)人也沒(méi)有，他自然會(huì)倒回來(lái)求助。這時(shí)，你可以輕聲但堅(jiān)決地對(duì)他說(shuō)：“天黑了，大家都睡覺(jué)了，媽媽不去，寶寶也不去，好嗎，”寶寶其實(shí)都很聰明，當(dāng)看到這樣的環(huán)境，他一定會(huì)選擇和媽媽留在溫馨的房間里。此時(shí)，你可輕聲和他說(shuō)話、撫摸他的背、為他輕捏腳底和腳趾等，再告訴他這是睡覺(jué)而不是玩的時(shí)間，寶寶就會(huì)逐漸安靜下來(lái)，最后選擇安然人睡。

在遵守睡覺(jué)規(guī)則的問(wèn)題上，即使寶寶大哭大鬧，請(qǐng)求破例一回，你也一定要堅(jiān)持原則不動(dòng)搖。如果寶寶不聽(tīng)話，你也不要發(fā)脾氣，要心平氣和地講道理，但是必需強(qiáng)調(diào)時(shí)間到了的時(shí)候，就沒(méi)有商量的余地了。

及時(shí)解決寶寶生理問(wèn)題

父母家人要在睡覺(jué)及時(shí)解決足以影響寶寶情緒的生理問(wèn)題，如脹氣、腸絞痛、胃食道返流、尿布疹等。如果寶寶由于出牙不適或天氣原因煩躁不安，夜寐不寧，寶寶因長(zhǎng)了痱子而有礙睡眠時(shí)，可在洗浴后適當(dāng)用些痱子粉(例如嬰兒熱痱子粉，含有天然薄荷和桉葉油)，令寶寶感覺(jué)消爽舒適，減輕刺癢。但要注意，寶寶出汗后應(yīng)及時(shí)清洗，以免粉漬、污垢堵塞毛孔和汗腺。