時間：2019-04-30 18:51:46來源：本站整理作者：yj點擊：
坐月子是我國影響久遠的習俗，從分娩完成到產婦機體和生殖器官復原，產婦在生產的過程中消耗了大量的元氣，所以在分娩之后要進行悉心調理。產后常見的問題就是多汗。產后多汗該怎么辦.下面八寶網小編就來和大家說一說。
產婦在生產之后之所以會多汗，主要是在生產過程中消耗了大量元氣，衛氣失固，產婦會心慌、氣短，不想吃東西。針對這種癥狀，產婦可以食用仙鶴草紅棗茶。用仙鶴草 20 克，去核紅棗 3 枚，煮水喝，每天喝 1 劑，7 天就會有效果。仙鶴草之所以會有這么大的功效，是因為其有收斂止汗補氣的功效，而紅棗則能養血生津，所以兩者混合能夠緩解多汗癥狀
產后出汗多，是一種正常現象。產婦在產后的第一個星期，基本上都會出很多汗，尤其在睡覺的時候，常常會把衣服、被子都浸濕，醫學上將這種生理現象稱為褥汗，一周后出汗量會減少。
隨著孕婦孕齡的增加，雌激素水平會逐漸增加，而雌激素能促使體內水、鈉潴留。分娩后激素水平很快下降，潴留的水、鈉會通過腎臟排出，因此產后最初幾天排尿也較多。大量的水、鈉不僅通過腎臟排泄，此時皮膚毛孔開放，排泄功能也特別旺盛，就表現為出汗增多。
很多人認為產后褥汗是身體抵抗力下降，身子骨虛弱的表現，所以特別強調月子里不能吹風，要“捂”。其實產后大量出汗并不是我們平常理解的出虛汗。出汗后，可用干毛巾擦拭，及時更換衣物，保持皮膚清潔，產婦的房間應定時通風，保持房內空氣清新，這樣對產婦和孩子都有好處
1、產后出汗多，首先要注意防風，以免著涼感冒。
2、室內溫度不宜過高，要適當開窗通風，保持室內空氣流通。
3、產后媽媽穿蓋要合適，不要穿的過多，蓋的被子不要過厚，出汗多時用干軟毛巾隨時擦干身上的汗水。
4、注意衛生，勤換衣服，定期洗澡，保持皮膚清潔。
產后出汗多，稱為“褥汗”，不是身體虛弱的表現，而是排泄體內多余水分的方式之一，所以一般無須治療，只要保證產后媽媽不要在出汗時著涼即可。
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