時間：2019-04-27 10:39:20來源：本站整理作者：wsl點擊：
榴蓮吃多了會上火會便秘的，所以說還是不要吃太多，不過坐月子的時候榴蓮怎么做最好吃，怎么吃榴蓮才不會便秘呢，八寶網小編就來說說吧。
用料：榴蓮適量，牛奶500克，蛋黃4個，糖100克，鮮奶油300克。
做法：
1、將牛奶倒入干凈的鍋中，把蛋黃放入牛奶中，將牛奶和蛋黃、糖充分攪拌均勻。
2、將混合好的牛奶蛋黃小火煮至成蛋奶糊，期間要不斷用勺子攪拌，防粘鍋底.奶糊煮至能在勺子掛住一層薄薄的蛋糊，用手指劃一下留下的痕跡不會馬上消失就可以了。
3、將鮮奶油打發，榴蓮加少許牛奶用料理機打成醬。
4、將榴蓮醬倒入煮好后完全冷卻的蛋奶糊，攪拌均勻。將奶油加入榴蓮蛋奶糊，攪拌均勻。
5、裝入有蓋的容器后放入冰箱冷凍室，每隔約半小時拿出冰淇淋糊，全面攪拌一次，一共持續4小時，8次，直到冰淇淋糊完全凝結即可。
榴蓮吃多了都會便秘的，所以沒有什么方法是不會便秘的，所以大家吃榴蓮千萬千萬不要多吃，適量為主。
網友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明： 本站文章均來自互聯網，不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明八寶網立場。