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時(shí)間：2019-03-20 14:50:22來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
來月經(jīng)是女性身體的一種正常行為，但很多人對于來月經(jīng)誤認(rèn)為是在排毒的理解，其實(shí)子宮本身并不具有排毒功能，那么，女性來月經(jīng)的真正好處是什么呢？接下來八寶網(wǎng)小編就來說說。
月經(jīng)并非是有些人認(rèn)為的身體里面的臟東西，屬于什么排毒，而是伴隨卵巢周期性排卵而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。
每個(gè)女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量都有個(gè)體差異，經(jīng)量的多少，是由子宮內(nèi)膜的厚度和面積所決定的，與卵巢并無直接關(guān)系。
子宮內(nèi)膜厚，子宮腔大、子宮內(nèi)膜面積大(例如子宮肌瘤引起子宮增大、子宮腔變大的情況)，月經(jīng)量就會多，反之月經(jīng)量就會少。
如果你的月經(jīng)一直很規(guī)律，那么就無需過多擔(dān)心卵巢功能問題。
很多女性認(rèn)為的月經(jīng)量少，其實(shí)并不是真的少。
只要每次月經(jīng)來潮，經(jīng)血總量不小于20毫升，就不算少。
這可能比較抽象，如果拿衛(wèi)生巾來說，一片夜用衛(wèi)生巾浸滿血的時(shí)候血量大概為20~30毫升。
所以如果沒有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，只是較平常的月經(jīng)量略少的情況，不是什么疾病的情況，不必特別擔(dān)心。
第一， 很多女性覺得來月經(jīng)麻煩，尤其夏天穿的少，怕側(cè)漏很尷尬，有時(shí)如廁不方便，還有的女性存在痛經(jīng)的毛病，飲食禁忌就更不用說了。但實(shí)際上來月經(jīng)能幫女性降低患癌風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝。
第二，來月經(jīng)引起機(jī)體重復(fù)失血再造血的過程，使女性的造血系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)得到了很好的鍛煉，所以女性比男性更能扛得住意外失血的重創(chuàng)，更迅速地自我修復(fù)。
第三，如果患了血色素沉著癥這種遺傳疾病，鐵元素代謝失調(diào)，就會漸漸使人的肌膚、內(nèi)臟、關(guān)節(jié)發(fā)生病變。所以月經(jīng)的作用：每個(gè)月放一次血，能消耗掉體內(nèi)過量的鐵。
第四，發(fā)育成熟、有伴侶的女性，以往月經(jīng)很正常，突然就不來了，也要警惕是否懷孕，需到醫(yī)院檢查。如果確定懷孕，還可根據(jù)月經(jīng)來推算預(yù)產(chǎn)期。
人體的排毒器官有肝臟和腎臟，并沒有子宮，所以大家不要再被誤導(dǎo)啦。不要以為月經(jīng)量多、有血塊、有異味或者排出異樣物質(zhì)就是在排毒，很可能得了婦科疾病，需要去醫(yī)院查明，別延誤了病情。
臨床上對女性月經(jīng)量有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，約20-60mL為正常的量，但由于排毒等觀念的影響，很多女性存在“月經(jīng)多正常，少就不正常”的誤區(qū)，所以很多女性會因?yàn)樵陆?jīng)量少去醫(yī)院治療，量多反而不會去，但“月經(jīng)過多是被大家廣泛忽略的嚴(yán)重問題。
月經(jīng)量并非“越多越好”。事實(shí)上，月經(jīng)多是35～45歲女性健康受損和缺鐵性貧血的主要原因。楊欣建議，女性不僅要關(guān)注月經(jīng)量少，更應(yīng)該警惕月經(jīng)量多的情況，如無緣由的月經(jīng)量多，子宮肌瘤、腺肌病、子宮本身的病變等情況都要及時(shí)治療。
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