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時(shí)間:2019-03-06 16:57:33來(lái)源:本站整理作者:xl點(diǎn)擊:
產(chǎn)后正確開奶是讓寶媽奶水多起來(lái)的重要步驟,對(duì)于剛生完寶寶的媽咪們來(lái)說(shuō)就要及時(shí)開奶了,開奶過(guò)程中也會(huì)經(jīng)歷痛苦的開奶痛,那么,剛生完寶寶怎么快速開奶呢?接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

產(chǎn)后開奶的最佳時(shí)機(jī)就是產(chǎn)后三天。
一定要及時(shí)開奶,及時(shí)讓寶寶吃到初乳,初乳中含有新生兒所需的營(yíng)養(yǎng),而且早開奶產(chǎn)婦少受罪,避免引起乳腺不暢導(dǎo)致堵塞甚至引起乳腺炎的情況。如果開奶不順利,應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生或者專業(yè)開奶師傅。
一般來(lái)說(shuō),生完孩子后,醫(yī)生幫媽媽處理好傷口,給寶寶擦干凈身體,做好一系列檢查后,會(huì)把寶寶放到媽媽胸前進(jìn)行肌膚接觸,這個(gè)時(shí)候給寶寶開奶是最好的。剛開始寶寶或許動(dòng)作不嫻熟,當(dāng)慢慢地,隨著寶寶的有力吮吸,而媽媽會(huì)分泌催乳素,初乳也就從乳房里涓涓流出。 如果是剖腹產(chǎn)的媽媽,由于腹部傷口比較大,自然沒(méi)有辦法那么早和寶寶肌膚接觸,所以媽媽可以在產(chǎn)后1個(gè)小時(shí)內(nèi)用吸奶器來(lái)完成開奶動(dòng)作。
1、早接觸、早吮吸、早開奶
2、按摩刺激 如果錯(cuò)過(guò)了開奶的最佳時(shí)間,也可以用按摩的方法來(lái)刺激乳汁的分泌。用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭,兩側(cè)輪流熱敷,每次各15分鐘。另外,也可以用螺旋按摩和指壓式按摩。按摩注意把握好力度,以免磨破皮。
如果有條件的話,寶寶出生后就應(yīng)與媽媽肌膚相親。 在寶寶出生后一小時(shí)內(nèi)將他放在媽媽胸前,讓寶寶吸吮媽媽的乳房,能夠激發(fā)媽媽催乳素的分泌。 若將寶寶放置在母親胸部,寶寶的身子和頭會(huì)朝媽媽乳房的方向扭動(dòng),寶寶的嘴巴會(huì)自然而然地找到乳頭吸吮。 要想成功吃到母乳,寶寶需要用口含住乳頭和大部分的乳暈,在嘴巴里形成一個(gè)負(fù)壓,這樣通過(guò)吸吮才能順利地吃到母乳。
女生懷孕分娩到乳汁分泌,這是一個(gè)自然的過(guò)程。然而,生活中,人們總會(huì)有這樣那樣的干預(yù)。開奶要請(qǐng)專門的開奶師,殊不知,寶寶才是最好的開奶師。

1、掌握正確的哺乳姿勢(shì)
搖籃抱法,這是早期喂奶中使用頻率較高的姿勢(shì)。
媽媽在有扶手的椅子上坐直,將寶寶抱在懷里,用前臂和手掌托著寶寶的身體和頭部。喂右側(cè)時(shí)用左手托,喂左側(cè)時(shí)用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,讓寶寶貼近你的乳房。
2、勤哺乳
媽媽一定要樹立母乳喂養(yǎng)的信心,不論乳房的形狀、大小如何,都能制造出足夠的奶水,堅(jiān)持做到純母乳喂養(yǎng),讓乳腺得到充分、有效的吸吮,這樣才可以成功實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。開奶的時(shí)候會(huì)比較疼,這個(gè)是暫時(shí)的,寶媽不要認(rèn)為是自己沒(méi)有母乳寶寶才會(huì)吸得這么難受,也不要害怕疼痛就停止母乳喂養(yǎng)。
每天要堅(jiān)持讓寶寶在媽媽乳頭上吸6次左右,且吸吮時(shí)間越長(zhǎng)越好,有助于刺激乳房泌乳。

3、保護(hù)乳腺
新媽的乳腺非常脆弱,因此要好好呵護(hù)。平時(shí)不要壓迫到乳腺,睡覺(jué)的時(shí)候不要減少長(zhǎng)時(shí)間側(cè)壓,更不要趴著睡覺(jué),以免壓迫到乳腺,造成乳腺不通或水腫,而進(jìn)一步加重媽媽疼痛的癥狀。
4、熱敷+按摩
如果開奶或漲奶難受,新媽可以使用熱敷袋進(jìn)行熱敷。熱敷乳房后,再對(duì)乳房進(jìn)行按摩,用雙手托住單邊乳房,從乳房底部交替按摩到乳頭,若有乳汁滲出,可以把乳汁擠出即可。
5、科學(xué)食療
產(chǎn)后飲食要科學(xué),生完寶寶后不要馬上喝過(guò)于滋補(bǔ)的湯湯水水,否則孕婦會(huì)漲奶堵奶,導(dǎo)致漲奶疼。產(chǎn)后要注意補(bǔ)充水分,剛開始那幾天吃易消化的清淡流質(zhì)食物,可以保持孕期每天喝牛奶的良好習(xí)慣。
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