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時間：2018-11-30 11:05:15來源：本站整理作者：fangyu點(diǎn)擊：
很多媽媽產(chǎn)后都有乳房脹痛，有硬結(jié)的情況，對于媽媽來說非常的痛苦，可以使用按摩，熱敷等方法來緩解，那么產(chǎn)后乳房有硬結(jié)怎么辦？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
年輕的媽媽出現(xiàn)乳房脹痛的原因有很多，但主要是乳腺管不通造成的。乳汁分泌太多而嬰兒吃不完，乳汁就會滯留在乳腺管內(nèi)，時間一長就容易結(jié)塊而發(fā)生堵塞，從而造成嬰兒吸不出來奶，大量的乳汁滯留在乳房中就會出現(xiàn)脹痛。
乳汁分泌太少，乳腺管始終處于未婚時的較細(xì)小狀態(tài)，當(dāng)乳房的乳汁分泌狀況好轉(zhuǎn)時，由于輸送的管道—乳腺管過于細(xì)小，就會造成乳汁分泌不出，從而造成乳房增大，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛反應(yīng)。
由此可知，哺乳期間的乳房脹痛大多不是要回奶，而是喂養(yǎng)不當(dāng)、乳房中的乳汁沒有被嬰兒有效吸吮造成的。
緩解方法
1. 借助吸奶器
借助吸奶器吸出一些乳汁以緩解漲奶的不適感。媽咪們不必?fù)?dān)心用了吸奶器斷奶會斷不掉，因為吸奶器吸奶不會是很徹底的，這樣乳汁分泌也會逐漸的減少。
2. 熱敷
借助吸奶器吸完乳汁后，可以使用熱毛巾熱敷乳房，這樣可以有效緩解乳房脹痛。
3. 按摩
熱敷乳房后，開始對乳房進(jìn)行按摩。用雙手托住單邊乳房，從乳房底部交替按摩到乳頭，若有乳汁滲出，可以把乳汁擠在容器中。
4. 熱水澡
若乳房還是又脹又痛非常難受，可以洗個熱水澡，同時在配合按摩乳房，這樣會感覺舒服些。
5. 冷敷
若乳房脹痛非常嚴(yán)重，可以用冷敷進(jìn)行止疼。但是一定要記得先把奶汁擠出后才能進(jìn)行冷敷。
特別強(qiáng)調(diào)
堵奶多是乳腺管不通暢造成的。奶水淤積在里面，形成一個個小疙瘩或者硬塊，有些寶媽由于沒有及時疏通，造成了回奶，導(dǎo)致母乳量減少。如果淤積較為嚴(yán)重，就會產(chǎn)生感染形成乳腺炎(乳腺炎就是乳汁淤積造成，乳汁淤積不能及時排出造成壓力過高，局部充血水腫，細(xì)菌侵入形成炎癥的問題)。
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