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時(shí)間：2021-01-08 15:34:36來(lái)源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：
良好的夫妻生活有助于身心愉悅，也能夠增進(jìn)夫妻之間的感情，但是并不是所有時(shí)期都適合進(jìn)行性生活的，那么夫妻在什么情況下最好不要愛(ài)愛(ài)？性生活最好的頻率是怎樣的？下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。
1、心情不愉快的時(shí)候應(yīng)該避免性生活。如果夫妻雙方在情緒不佳的情況下進(jìn)行性生活，不僅僅得到是和諧，而且會(huì)讓女性患上性冷淡的或者男性患上陽(yáng)痿的情況的，女性在月經(jīng)期間是不能性生活的，不然會(huì)受到感染。
2、大病期間不要愛(ài)愛(ài)。如果在大病期間愛(ài)愛(ài)的話，可以是會(huì)影響病情的，還會(huì)加重病情呢，而且大病的時(shí)候男人的精子質(zhì)量也是不好的，如果懷孕了寶寶也不會(huì)健康的。
3、醉酒之后不要愛(ài)愛(ài)。喝醉酒之后在愛(ài)愛(ài)可是對(duì)身體很不好的，喝酒本來(lái)就傷害肝臟，如果在愛(ài)愛(ài)的話，就會(huì)傷害腎臟的，而且啊如果懷孕的話還會(huì)影響寶寶的健康呢。
4、在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜性生活。月經(jīng)期間女性陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性，成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基，同時(shí)子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，子宮口又微開(kāi)，同房易將細(xì)菌帶入，引起生殖器官發(fā)炎。如果原來(lái)就有慢性盆腔炎者，經(jīng)期性交更會(huì)引起急性發(fā)作。
5、疲勞時(shí)不宜性生活。性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累后立即過(guò)性生活，會(huì)損害健康，還可能給以后的性生活留下不好的印象。
一般來(lái)說(shuō)，20-30歲的人，性活動(dòng)處于旺盛時(shí)du期，每周可3次左右;31-40歲的人，每周不超過(guò)2次;41-50歲的人每月約4-6次;51-60歲的人，每月可2-3次左右;60歲以后，進(jìn)入老年期，每月也應(yīng)起碼保持1次以上。
這是從總體而言，各人可視具體情況適當(dāng)加減。正常情況下，但以長(zhǎng)期、均衡、維持為好，即使到六七十歲也不要中止、斷絕，這樣就可長(zhǎng)期保持一定的性能力，夫妻白頭偕老。
怎樣擁有健康的性生活：
夫妻之間非性交方式的性愛(ài)活動(dòng)(性?shī)蕵?lè)、性游戲)有助于增進(jìn)雙方的親密感和依戀之情。狹義的看待性愛(ài)方式，特別是對(duì)性生活寄于太高的期望，容易導(dǎo)致太多地關(guān)注性生活次數(shù)、高質(zhì)量性愛(ài)情況及雙方感受，產(chǎn)生人為的不必要的心理壓力，這樣對(duì)延緩性衰老同樣不利。夫妻間的依戀、溫存、撫愛(ài)，同樣是人的心理、生理所必需的。
男女都有可能在婚后的若干年內(nèi)有一段時(shí)間性欲比較強(qiáng)，這時(shí)特別要注意適當(dāng)?shù)墓?jié)制，照顧到對(duì)方。人著力追求性生活次數(shù)的人，性生活不會(huì)有太高的質(zhì)量，對(duì)于延緩性的衰老更是不利。
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