時間：2017-11-24 11:18:43來源：本站整理作者：liliang點擊：
孩子體質與成人無法比，他的呼吸道免疫功能較差，霧霾對孩子的危害比對成人更大，從生理結構來說，孩子沒有鼻毛，防御能力弱，霧霾更容易侵入;孩子的個頭比成人小，離地面更近，更容易吸入霧霾顆粒物;另外，相同體積的顆粒物進入孩子身體，擴散開產生的危害比進入成人身體要更大。很多的家長覺得孩子太小，需不需要帶防霾口罩呢?下面八寶網的小編為大家分享寶寶戴口罩的時間以及怎么戴才安全，大家一起來關心寶寶防霾吧。
一碰上霧霾天，很多媽媽就會讓寶寶戴上口罩。目的是阻擋灰塵進入呼吸道，但口罩真能發揮效用嗎?市面上的口罩多種多樣，媽媽在給寶寶選擇時應注意以下幾點：
普通民用口罩(卡通口罩)：是一種日用保健品，主要用于御寒和保暖。
醫用防護口罩：是一種密合性自吸過濾式醫療防護用品，可有效過濾空氣中的微粒和阻隔飛沫、血液、體液、分泌物，主要用于疾病的預防，對防甲流有效。
普通脫脂紗布口罩：是一種防護性保健用品，對空氣中的微生物、飛沫及塵埃有一定的過濾效果。
N95口罩：主要用于霧霾天，對0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。雖然有研究證明N95口罩對PM2.5的抵御能力明顯高于普通的純棉口罩，但是因為這種口罩密封性非常好，會堵住孩子的口鼻，容易導致呼吸不暢，所以出于安全的考慮，不論成人還是孩子，都不建議長時間佩戴(30分鐘以后需要摘下來透透氣)。
家長應隨時留意天氣狀況和PM2.5指數，空氣質量極差時，建議別帶寶寶出門。如果一定要帶寶寶出門，請媽媽們一定要選用專業的醫用N95口罩，但是寶寶戴口罩的時間不宜過長。
口罩雖小，但給寶寶佩戴和保存時要有正確的方法：
佩戴方式
要購買正規合格、與孩子臉型大小匹配的口罩，不能將鼻子露在口罩外邊，不要出現大的縫隙，保持相對封閉的環境，這樣達不到保護呼吸道屏障的作用。
戴過的口罩，外層會積聚很多灰塵、細菌，而里層阻攔著呼出的細菌、唾液，因此口罩兩面不能交替使用。
清洗和保存
棉質口罩每天清洗1次，用開水燙5分鐘，輕輕搓洗，清水漂凈后，通風晾干。活性炭過濾的口罩不能清洗，也不要重復使用，佩戴十多個小時就應拋棄。
口罩不戴時應將緊貼在鼻的一面朝內疊好，放入清潔的保鮮袋內。平時最好給寶寶多備幾只口罩，可以替換使用。
英國：學校保健老師開設“口罩課”
對倫敦人來說，戴口罩無疑是過濾有毒空氣的最簡便措施，但實際上戴口罩大有講究。報紙、電視等媒體會請專家來介紹如何選擇口罩，口罩的清潔、消毒方法等知識。不少學校也由保健教師開設“口罩課”，而孩子回家后還可將學到的“口罩經”傳授給父母等家庭成員。
日本：一旦咳嗽就須戴口罩
除了應對花粉季，保暖等原因外，日本人戴口罩很多情況下是因為自己感冒或有其他傳染性的疾病，擔心影響周圍人，因此用口罩將可能通過呼吸傳播的病菌用口罩隔離。日本是一個社交禮儀為王的地方，公共衛生意識極高，一旦咳嗽就必須戴口罩。日本醫院規定，孩子進醫院前必須戴上口罩，陪同的家長也要一起戴。
美國：空氣污染指數超150時會警報
在美國，當空氣污染指數超過150時，很多空氣污染警報就會開始報警。美國環保署曾發表過這樣的官方聲明：“患有心臟和肺部疾病的成人、老年人、孩子應該避免任何戶外活動”，建議學生外出戴好保護性口罩。
1、霧霾天盡量少出門
家長要隨時關心PM2.5數值。在有霧霾的天氣，原則上應該盡量避免出行，尤其是小寶寶，因為他們的呼吸器官還沒有發育成熟，所以更容易受到霧霾的傷害。患有過敏或者哮喘的小朋友，更要注意。如果有必須出去的情況，最好選擇能見度比較好的時段，此時空氣中的顆粒物會相對較少。
2、出門回來使用溫水清潔皮膚
建議外出回到家，可以對孩子面部頸部及裸露的肌膚進行清洗。清洗時最好使用溫水，可以適當用清潔作用的寶寶洗面奶，將附著在皮膚上的霧霾顆粒物有效清除。除了洗臉后，還可以幫孩子清洗口鼻。鼻子不舒服的可以先擤去鼻涕等分泌物，再用溫水清洗鼻腔數次。
3、勤漱口
霧霾可以通過鼻子進入人體的呼吸道，也可以通過口腔進入人體的消化道，給孩子用清水勤漱口，可以將口腔中的霧霾顆粒沖刷出去，避免對消化道的傷害。
4、重度霧霾天盡量不要開窗
在重度霧霾天，就算在室內也應該關好門窗，因為開窗會導致室內的顆粒物濃度升高，空氣質量變得更差。
5、在室內打開加濕器
加濕器能使空氣里的濕度增加，濕度增加以后，空氣中的顆粒物就容易落到地面，而不是懸浮在空中，減少家人和孩子吸入顆粒物的機會。
6、最好安裝空氣凈化器
有過敏或者哮喘的孩子，對空氣中的顆粒物會更加敏感。如果家里條件允許，建議購置空氣凈化器，它能夠過濾掉空氣中的部分顆粒物，減少寶寶過敏的機率。
7、多吃蔬果多喝水
多飲水，多吃蔬菜和水果，多吃富含維生素A、β-胡蘿卜素的食物。必要時補充維生素A、維生素D和鈣。
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