時間：2019-08-09 17:12:37來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子有挑食的習慣，大多數(shù)的時候媽媽都會覺得是不是自己做的菜不好吃，或者是想孩子不愛吃這個菜，不過有時候是因為其他的原因，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
現(xiàn)在有部分家長說孩子挑食，還有的說孩子不好好吃飯。
我先給大家說一下我女兒有一個類似的情況，在今年過年前，有一段時間，我女兒告訴我，“媽媽，我不喜歡吃肉，”我很奇怪，因為我女兒之前特別愛吃肉，但剛開始這么說，我就沒在意，我說“哦”，過了一段時間發(fā)現(xiàn)她還是這樣子，甚至會把肉挑出來，我家里人說是因為我讓她小時候吃肉吃多了，現(xiàn)在煩了。但我認為不是這個原因，我便開始找原因。
首先，我從外部環(huán)境找，她一日三餐都在幼兒園吃，我便觀察她班，發(fā)現(xiàn)孩子上中班后，自我意識的萌芽，孩子們開始選擇自己喜歡的，也選出自己不喜歡的，他們班有個別孩子不喜歡吃肉，我妞可能受到他們的影響，所以我妞也不吃肉。
其次，我從家里找原因，有次，我發(fā)現(xiàn)我老公說，“你怎么了?不吃肉了?”我妞說，“肉不好吃，肉是臭的。”我老公說，“你以前不是很喜歡吃嗎?”我女兒繼續(xù)說，“我不喜歡吃肉，肉是臭的，不好吃。”
就這樣過了一段時間，后來，當家里做和肉有關的菜的時候，我老公說，“不用給妞盛肉，她不吃，”我女兒就會順著他的話說，“對，我不吃肉。”有時我們回姥姥家，姥姥做了有肉的菜時，我老公會說“妞最近不吃肉。”我老公其實是好意，既然孩子最近不喜歡吃肉，那就說出來，免得其他人不知道勉強孩子。
其實這段時間我女兒吃肉，但吃的少，而且她不吃豬肉，但是吃雞肉，當我女兒吃雞肉的時候，我老公就開玩笑說，“你不是不吃肉嗎?”但是孩子不知道你是開玩笑，你既然說了，那我就不吃吧!
大家有沒有發(fā)現(xiàn)，我老公的出發(fā)點是好的，但他不知道，他這樣子是在反復給孩子強調(diào)，我不吃肉，我不喜歡肉，他這樣子對孩子肯定影響不好。
當我意識到這一點之后，我就去和我老公溝通，我告訴他，你不能這樣做，并把原因告訴他，我老公也特別配合，我說完之后再也沒有說過類似的話。
自此之后，在家吃飯時，不管菜里有肉沒，我都不理我妞，她吃就吃，不吃就算了，就這樣子過了一段時間，我妞現(xiàn)在正常吃肉(本來就喜歡吃肉)。
給大家三個建議。
一、餐前一小時不吃任何零食，包括水果。
孩子的胃本來就那么大，吃了零食水果，怎么可能再吃飯?
二、孩子和大人一樣，坐到餐桌前，正常吃飯。
吃飯就是吃飯，不做其他事，大人要起帶頭作用，吃飯不玩手機。
三、堅決不喂飯。
孩子餓一頓不會有什么不好的影響，而且讓他知道餓或者飽，對他有好處。
還有，我們大人有時也會沒有食欲，我們?yōu)槭裁匆蠛⒆右恢倍挤浅Ｓ惺秤?
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