時間：2018-03-05 17:46:21來源：本站整理作者：liliang點擊：
寶寶有分離焦慮是很常見的事情，雖然一方面會讓爸媽感到幸福，代表自己被心愛的寶貝所依賴著，但是當有事情必須離開時又舍不得寶寶哭得聲嘶力竭還有他們可憐的眼神…實在令爸媽困擾。下面八寶網的小編為大家分享幼兒入園為什么會有分離焦慮的表現，如何應對小孩分離焦慮癥大家一起來看吧。
1.環境的巨大變化
(1)生活規律和生活習慣的改變。
(2)成人與幼兒的關系。
(3)陌生的活動室環境。
(4)要求的提高。
2.家庭的因素，家長的教養方式是幼兒入園適應快慢的重要因素。在平時不嬌慣孩子，注重幼兒獨立能力培養，鼓勵孩子探索新環境和與新伙伴一起玩的家庭，其幼兒入園的適應期就較短，幼兒的情緒問題也較少。而那些嬌寵溺愛、一切包辦代替的家庭中的孩子則需要較長的適應期。甚至有一些孩子由于環境的巨大差異和轉折而出現情緒和生理上的問題。
3.幼兒自身個性與以往經驗，在入園之前有與家長分離經驗的幼兒比較容易適應幼兒園的生活。性格外向、活潑大膽的孩子則要比那些性格內向、安靜膽小的孩子更容易適應幼兒園的生活。
分離焦慮是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應，又稱離別焦慮。分離焦慮分為三個階段：反抗階段——嚎陶大哭，又踢又鬧;失望階段——仍然哭泣，繼繼續續，動作的吵鬧減少，不理睬他人，表情遲鈍;超脫階段——接受外人的照料，開始正常的活動，如吃東西，玩玩具，但是看見母親時又會出現悲傷的表情。
1、平時閱讀教育
平時可和寶寶一起閱讀與分離焦慮有關的故事，讓寶寶在閱讀過程中增進對分離的了解和處理方式。
寶寶有分離焦慮代表愛爸媽。
2、運用游戲調節
運用游戲讓寶寶調節分離，可以用鬧鐘計時，從1分鐘開始，慢慢拉長與寶寶分開的時間，讓寶寶逐漸調節分離的情境。
3、慎選臨時照顧
如果父母要外出一段時間，務必要將寶寶托育給自己和寶寶都信任、都熟悉的臨時照顧者，這對于減輕分離焦慮非常重要。
4、主要照顧物品
除了寶寶自己喜愛的物品之外，還可讓他帶上父母或主要照顧者的幾樣東西，如鑰匙、梳子、包，讓寶寶對父母親存在和歸來更有信心。
5、記得要說再見
父母要記得在分開時與寶寶說再見，即使已經處在焦慮的分離情緒中，也要記得跟寶寶說再見，因為這是與寶寶建立信任的好機會，千萬不要偷偷或強硬地與寶寶分開。
6、玩躲貓貓游戲
對于年齡較大、已經學習行走的寶寶，父母可和他玩躲貓貓或藏東西的游戲，有助于讓寶寶建立物體恒存的概念，明白東西不見了還可以找到、父母離開還會再回來。
7、帶上喜歡物品
有些寶寶獨愛他自己的玩具，有些寶寶則更依戀自己的小被子。在寶寶與父母短暫分離的時候，不妨讓寶寶帶著這些能為他帶來安定、信任感的物品或玩具，可讓寶寶舒服許多。
8、盡量遵守承諾
父母要盡可能遵守自己對寶寶的承諾，即使真的無法施行，也應該及時讓寶寶了解自己的狀況，以免加重寶寶的分離焦慮。
小提醒：父母應該將自己的時間安排說給寶寶聽，讓寶寶了解父母親還會再回到他的身邊。
9、分離環境安全
如果要安排寶寶獨睡，必須先確認睡眠的環境是否安全、安適。要將寶寶托給保姆或托育中心來照顧，先確認替代照顧者不要超過2人以上，且能常陪伴在寶寶身旁，另外托育環境的安全也不容忽視。
10、安心才能離開
在必須和寶寶分離的情況下，最好給寶寶一點調節的時間，建議父母先陪伴寶寶，直到他比較放松后再離開。
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