時間：2023-03-21 10:44:14來源：本站整理作者：gj點擊：
根據《2021都市打工人睡眠報告》顯示，北京為全國最能熬夜的城市，相對應的山東人上床睡覺時間全國最早的。那么為什么北京人喜歡熬夜？下面八寶網小編帶來介紹。
3月21日是第23個世界睡眠日，據《2021都市打工人睡眠報告》報告顯示，最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳及廣州，睡覺最晚的是廣東省，平均上床時間是23：55;上床睡覺最早的省份是山東省，平均上床睡覺時間是22：58。
起床最早的省份是山東省，平均起床時間是6：58;起床最晚的省份是四川省，平均起床時間是7：50。
報告顯示，都市上班族的平均睡眠時長為7.5小時，睡眠時間可以達到8小時以上的人僅22%，6-8小時約53%，睡眠不足6小時的人占比25%。其中，35歲以上的上班族睡眠時間隨年齡增長逐漸減少。
另外，《中國睡眠研究報告2023》報告顯示，2022年中國民眾每晚平均睡眠時長為7.40小時，近半數受訪者每晚平均睡眠時長不足8小時。
因為北京是最能加班，最能卷的城市，一邊瘋狂加班，一邊玩命應酬，當然最能熬夜了。
熬夜分為兩種：被動熬夜和主動熬夜。一者是部分公司996加班現象嚴重，導致很多年輕人不得不熬夜;一者是白天沒有屬于自己的時間或是自制力差，晚上主動進行的補償性熬夜。
所以，與其說是最能熬夜的城市，不如說是工作強度最大、最能卷的城市。從這方面來看，中國以北京為最，亞洲則以韓國為最。
觀察韓國青年，會發現他們的精力似乎用不完，下班之后通宵達旦的蹦迪、喝酒，第二天接著上班是常事。
但剝開來看，會發現韓國青年在白天往往過的很壓抑，貧富差距過大、上下級規則、社會固化、年輕人希望渺茫。因此，韓國人一邊用熬夜來補償自己，用炒股、炒幣來做夢，另一邊用不婚不生來對抗社會規則。
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