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時(shí)間：2022-04-04 14:41:41來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：

有些父母在孩子的教育過(guò)程中，當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤，不想著怎么去引導(dǎo)孩子，而是去指責(zé)，在這樣家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子會(huì)陷入自我否定，那么，頻繁指責(zé)孩子會(huì)有哪些不好的影響？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。

在指責(zé)型家庭成長(zhǎng)的孩子會(huì)變得怎樣頻繁指責(zé)孩子會(huì)有哪些不好的影響

在指責(zé)型家庭成長(zhǎng)的孩子會(huì)變得怎樣

“指責(zé)型”原生家庭氛圍指的是父母對(duì)孩子的教養(yǎng)方式以指責(zé)、打擊、否定或嘲諷為主，缺乏認(rèn)可和鼓勵(lì)。在“指責(zé)型”原生家庭氛圍中成長(zhǎng)起來(lái)的人，往往性格壓抑敏感，容易自我懷疑與自我否定。他們因長(zhǎng)期自我壓抑，心理壓力大，往往焦慮水平很高。由于在家庭中常年經(jīng)歷指責(zé)，很容易內(nèi)化這些“攻擊”而形成“自我指責(zé)”的模式——總關(guān)注自己在生活和工作中做得不好、不對(duì)的地方，并以此自我否定、自我懷疑甚至自我攻擊。

如何走出來(lái)？

走出這種困境，最直接的辦法是把關(guān)注負(fù)面角度的習(xí)慣逆轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。你可以為每天的生活做一個(gè)“積極復(fù)盤(pán)”——把做得好事情或者每件事情中做得好的部分一項(xiàng)一項(xiàng)都記錄下來(lái)，把周?chē)说膬?yōu)點(diǎn)和好處也記錄下來(lái)，作為呈現(xiàn)給自己的“證據(jù)”，并基于這些積極內(nèi)容對(duì)自己和周?chē)娜俗龀龇e極正面的評(píng)價(jià)。

記住，在“復(fù)盤(pán)”的時(shí)候，只能關(guān)注那些你做得好的地方，而非那些你做得不好的地方或不滿意的地方。當(dāng)你察覺(jué)到自己又被“負(fù)面關(guān)注”的慣性所綁架，又開(kāi)始寫(xiě)不好的方面了，沒(méi)關(guān)系，用筆把它們劃掉，在旁邊重新寫(xiě)你做得好的地方。多多練習(xí)，你就會(huì)逆轉(zhuǎn)負(fù)面關(guān)注的心理慣性，你的自信心以及安全感都會(huì)得到很大程度的提高。

在養(yǎng)成這個(gè)“積極關(guān)注”的習(xí)慣后，你的自我懷疑和否認(rèn)、以及由此引發(fā)的焦慮，都會(huì)得到很大的改善。

在指責(zé)型家庭成長(zhǎng)的孩子會(huì)變得怎樣頻繁指責(zé)孩子會(huì)有哪些不好的影響

頻繁指責(zé)孩子會(huì)有哪些不好的影響

1、不敢嘗試，害怕自己做錯(cuò)事情

孩子在小的時(shí)候?qū)@個(gè)世界充滿好奇，沒(méi)有過(guò)多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，做事情容易出錯(cuò)，父母站在成人的角度，去要求孩子。孩子一旦做錯(cuò)了事情，父母不是大聲咒罵就是各種指責(zé)，孩子便會(huì)感到害怕，導(dǎo)致什么都不敢去嘗試。

2、習(xí)慣性屏蔽外部，不敢表達(dá)

當(dāng)孩子一直被父母指責(zé)的時(shí)候，他們的內(nèi)心會(huì)受到傷害。他們的身體為了防止一次次被傷害，他們就會(huì)習(xí)慣性地屏蔽。

3、自卑、沒(méi)有安全感

那些被指責(zé)的孩子，他們得不到父母的認(rèn)可，就覺(jué)得自己就像一個(gè)被拋棄的孩子，不值得被愛(ài)。因此他們一輩子都是自卑沒(méi)有安全感。即使以后在擁有美好的生活時(shí)，忽想起父母的指責(zé)，他們都會(huì)變成一根根刺，藏在他們的身體里面。他們不知道它們什么時(shí)候就會(huì)冒出來(lái)，讓他們措手不及。父母對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是他們世界的上帝。父母指責(zé)的話語(yǔ)，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是人生的批語(yǔ)。他們只有服從，活成父母指責(zé)的樣子。

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