時間：2017-11-30 18:10:55來源：本站整理作者：liliang點擊：
秋冬交替的時節是寶寶容易火氣大的時候，也因此在這個期間里寶寶可能會有哭鬧不休、脾氣變壞、無理取鬧等心理上的癥狀，現在八寶網的小編就來跟新手媽咪們分享寶寶降火氣的方法有哪些吧，讓您的寶寶遠離壞脾氣。
1、安全的降火藥
如果寶寶上火得較為嚴重的話，家長也可以在醫生的指導下選擇一些安全性高的中成藥給寶寶服用。
2、多多鍛煉身體
讓孩子堅持進行適當的體育鍛煉，對寶寶增強體質，提高機體的免疫力和抵抗力是有很大幫助的，這是預防上火，防止病邪侵入的關鍵。
寶寶上火
孩子進行適當體育鍛煉，可以增強抵抗力。
3、良好衛生習慣
讓寶寶從小就養成良好的生活衛生習慣，減少病菌感染的機會，比如不要用手揉眼、摳鼻;注意口腔清潔，堅持早晚刷牙、飯后漱口等。
4、多多喝白開水
寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可喝些果汁。
1、棗子養胃滋補
大棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋季腹瀉，是一味用途廣泛的滋補良藥。
2、柑橘生津止咳
柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥，榨汁或蜜煎，治療兒童肺熱咳嗽尤佳。
3、石榴清熱解渴
石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
4、葡萄能抗氧化
葡萄不僅富含大量的水和糖類，極易被人體吸收，還具有保護皮膚的膠原蛋白與彈性纖維、防止紫外線對皮膚的傷害等功能。
注意事項：媽咪們要注意給寶寶吃完葡萄后不宜立即喝水，否則容易引發腹瀉。
1、堅決不要用藥
寶寶降火氣
葡萄含大量的水和糖類，容易被人體吸收。
很多媽媽認為是藥三分毒，因此對藥敬而遠之。但是殊不知上火會引起寶寶抵抗力下降，是體內潛伏的病因，需要得到及時的治療。如果延誤病情還會產生很多健康問題。
2、自然就會好了
寶寶上火是小事，自然便會好。媽媽們必須知道，孩子上火不僅影響正常生長發育，而且會造成寶寶抵抗力下降，易引發感冒、腮腺炎等病癥。所以上火問題不容忽視。
3、喂食成人的藥
兒童器官發育尚未成熟，直接用成人藥很可能會嚴重傷害兒童的腸胃功能。就算有些成人用藥可以給寶寶用，但份量難以科學掌握、科學定量;況且絕大部分成人藥品中的部分成份不適合兒童和嬰幼兒，因此必須慎用。
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