時(shí)間：2020-07-23 14:05:55來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
在寶寶比較小的時(shí)候，一些家長(zhǎng)會(huì)給孩子做被動(dòng)操，增強(qiáng)與嬰兒之間的交流，而且也為了促進(jìn)寶寶的發(fā)育，那么，被動(dòng)操適合多大的嬰兒？嬰兒被動(dòng)操有必要做嗎？下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
嬰兒被動(dòng)操適用于出生20天左右一6個(gè)月寶寶，一般情況下被動(dòng)操一天做兩次就可以了，每次大概再5分鐘左右的話就比較合適。
做法：
1. 兩手胸前交叉：預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，母親雙手握住嬰兒的雙手，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓嬰兒握拳。兩臂左右張開(kāi)，兩臂胸前交叉。上肢動(dòng)作，1、2兩個(gè)動(dòng)作交替，一共兩個(gè)八拍。
2. 伸屈肘關(guān)節(jié)：預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，母親雙手握住嬰兒的雙手，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓嬰兒握拳。向上彎曲左臂肘關(guān)節(jié)，還原，向上彎曲右臂肘關(guān)節(jié)，還原。上肢動(dòng)作，各個(gè)動(dòng)作一個(gè)節(jié)拍，1、2、3、4動(dòng)作交替，一共兩個(gè)八拍。
3. 肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)，嬰兒仰臥，母親雙手握住嬰兒的雙手，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓嬰兒握拳。握住嬰兒左手，由內(nèi)向外做圓形的旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)動(dòng)作握住嬰兒右手，做與左手相同的動(dòng)作。
4. 伸展上肢運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)，嬰兒仰臥，母親雙手握住嬰兒的雙手，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓嬰兒握拳。雙手向外展平，雙手前平舉，掌心相對(duì)，距離與肩同寬，然后雙手胸前交叉，雙手向上舉過(guò)頭，掌心向上，動(dòng)作輕柔，雙手向下，雙臂回到身體兩側(cè)，掌心向下，動(dòng)作輕柔。
5. 伸屈踝關(guān)節(jié)：預(yù)備姿勢(shì)，嬰兒仰臥，母親左手握住腳踝，右手握住腳掌，掌心放在嬰兒腳背和腳趾頭處，拇指拿住腳趾頭。向上屈伸左側(cè)踝關(guān)節(jié)，向下還原，下肢運(yùn)動(dòng)，各個(gè)動(dòng)作為一拍，1、2動(dòng)作交替，左右腳各一個(gè)八拍。
6. 兩腿輪流伸屈：預(yù)備姿勢(shì)，嬰兒仰臥，母親雙手握住嬰兒兩下腿，交替伸展膝關(guān)節(jié)，做踏車樣動(dòng)作。左腿屈縮到腹部伸直，右腿屈縮到腹部伸直。
7. 下肢伸直上舉：預(yù)備姿勢(shì)：嬰兒仰臥，兩腿仰直平放，母親雙手掌心向下，握住嬰兒兩膝關(guān)節(jié)。將兩肢伸直上舉90度慢慢還原。
對(duì)于存在神經(jīng)、肌肉、骨骼問(wèn)題的孩子，比如腦癱之類的疾病，通過(guò)被動(dòng)牽引是可能可以改善肢體張力，從而改善肢體功能。但對(duì)健康的孩子，目前并沒(méi)有臨床證據(jù)表明被動(dòng)操對(duì)健康嬰兒有運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)及智力方面的促進(jìn)作用。
相反，由于嬰兒身體相對(duì)比較嬌弱，如果操作不當(dāng)，比如劇烈地?fù)u晃頭頸部、牽拉上下肢過(guò)猛，反而可能造成搖晃綜合征或者橈骨頭半脫位，甚至導(dǎo)致孩子骨折。
也正是因?yàn)闆](méi)有確切的收益而又有風(fēng)險(xiǎn)，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)早在1988年就發(fā)表過(guò)一份聲明[1]，建議 1.不應(yīng)以宣揚(yáng)對(duì)健康嬰兒發(fā)育有治療性收益而推廣結(jié)構(gòu)化的嬰兒鍛煉項(xiàng)目。2.鼓勵(lì)家長(zhǎng)為孩子提供安全，優(yōu)質(zhì)，自由的活動(dòng)環(huán)境。
所以，對(duì)于健康的孩子，與其為了一點(diǎn)虛無(wú)的功效冒險(xiǎn)去做被動(dòng)操，不如花點(diǎn)時(shí)間陪孩子玩，引導(dǎo)他們做一些年齡相符的動(dòng)作，比如讓孩子趴著玩，或者給孩子做撫觸，陪孩子說(shuō)說(shuō)話，讀讀繪本，這樣既安全還省錢(qián)，還能促進(jìn)親子感情。
對(duì)于有神經(jīng)肌肉疾病的孩子，康復(fù)訓(xùn)練也應(yīng)該找正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
1.做操前，月嫂應(yīng)洗手，摘掉手表、戒指等首飾。
2.天氣冷時(shí)應(yīng)搓手，使之溫暖。
3.做操時(shí)間要避開(kāi)疲勞、饑餓、飽腹?fàn)顟B(tài)。最好在哺乳后1小時(shí)左右進(jìn)行。
4.做操時(shí)要輕柔、有節(jié)律，切忌手重，避免過(guò)度的牽拉和負(fù)重動(dòng)作，以免損傷寶寶的骨骼、肌肉和韌帶。
5.運(yùn)動(dòng)量要逐漸增加，每節(jié)動(dòng)作由2～4次慢慢增加到4～8次。
6.根據(jù)自己寶寶的月齡和具體發(fā)育情況，可以一次做一節(jié)，或節(jié)選其中的幾節(jié)重點(diǎn)訓(xùn)練。
7.鍛煉要因人而異，體弱和疾病剛愈的嬰兒要少做，生病期間的嬰兒應(yīng)停止做操。
8.應(yīng)在寶寶愉快的時(shí)候進(jìn)行，寶寶情緒反應(yīng)激烈或不配合時(shí)，應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。
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