時(shí)間：2017-11-19 12:04:07來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
空氣污染最嚴(yán)重的時(shí)候往往是在冬季。這幾天天氣降溫的十分的快，也有很多的人在關(guān)注霧霾天。霧霾天孩子咳嗽怎么辦，怎么讓霧霾對(duì)孩子的危害降低到最少，八寶網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)了關(guān)于霧霾天孩子咳嗽怎么辦的解決方法。
嬰幼兒和兒童的呼吸速率要高于成人，他們更經(jīng)常的用嘴呼吸而繞過了鼻腔黏膜的吸附和過濾功能，并且他們?cè)趹敉馔Ａ舻臅r(shí)間也更長(zhǎng)。這些都使兒童比成人從空氣中吸入更多的污染物，所以我們說(shuō)兒童對(duì)霧霾需要更多的警惕。
兒童的肺功能要到6歲才發(fā)育成熟，這期間肺部表皮細(xì)胞的穿透性是很高的。這就意味著更多的PM2.5會(huì)穿過肺部直接到達(dá)血液循環(huán)系統(tǒng)，加上不健全的免疫機(jī)制無(wú)法有效的和外來(lái)的有害顆粒物做斗爭(zhēng)，霧霾對(duì)孩子們的健康無(wú)疑會(huì)產(chǎn)生更大的影響。霧霾已經(jīng)是聞?wù)呱儯旅嫒薪棠惴?
這些細(xì)節(jié)要做好
霧霾天外出一定要戴口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)，寶寶的部分也不要忘記哦!要阻擋PM2.5需要醫(yī)用N95口罩，其對(duì)0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5重災(zāi)天也能起到一定效果。同時(shí)要注意霧霾天氣少開窗，避免霧霾進(jìn)入家中，從身邊必處環(huán)境上做到減少霧霾的傷害。回家進(jìn)門后需要洗手、勤換衣，將霧霾的影響降到最低，也有助于孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
常備藥需更新
霧霾引起的呼吸道疾病中，多伴有咽喉不適，或直接引發(fā)的咽喉炎，為了防止霧霾給寶寶帶來(lái)的不舒服，家中應(yīng)該常備養(yǎng)肺潤(rùn)肺、清喉利咽的藥品。比如潤(rùn)肺膏、枇杷膏、雪梨膏等，以防突發(fā)的咽喉不適情況。平時(shí)一些突發(fā)呼吸道疾病也可以使用，家中常備無(wú)需太過緊張。
安全食補(bǔ)最為放心
氣候干燥的季節(jié)多讓寶寶吃些潤(rùn)燥食物是必需的。寶寶冬天容易患呼吸道感染疾病，攝入充足的維生素能讓寶寶有效增強(qiáng)身體免疫力。像蘿卜、菠菜、生菜、大白菜、豆芽等冬季時(shí)令蔬菜都含有豐富的維生素，媽媽可以合理搭配這些食物，然后經(jīng)常變換一下食物的品種顏色，讓寶寶充分?jǐn)z入各方面的營(yíng)養(yǎng)素。
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