時間：2017-11-19 12:04:07來源：本站整理作者：wsl點擊：
空氣污染最嚴重的時候往往是在冬季。這幾天天氣降溫的十分的快，也有很多的人在關注霧霾天。霧霾天孩子咳嗽怎么辦，怎么讓霧霾對孩子的危害降低到最少，八寶網小編為大家帶來了關于霧霾天孩子咳嗽怎么辦的解決方法。
嬰幼兒和兒童的呼吸速率要高于成人，他們更經常的用嘴呼吸而繞過了鼻腔黏膜的吸附和過濾功能，并且他們在戶外停留的時間也更長。這些都使兒童比成人從空氣中吸入更多的污染物，所以我們說兒童對霧霾需要更多的警惕。
兒童的肺功能要到6歲才發育成熟，這期間肺部表皮細胞的穿透性是很高的。這就意味著更多的PM2.5會穿過肺部直接到達血液循環系統，加上不健全的免疫機制無法有效的和外來的有害顆粒物做斗爭，霧霾對孩子們的健康無疑會產生更大的影響。霧霾已經是聞者色變，下面三招教你防!
這些細節要做好
霧霾天外出一定要戴口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內，寶寶的部分也不要忘記哦!要阻擋PM2.5需要醫用N95口罩，其對0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5重災天也能起到一定效果。同時要注意霧霾天氣少開窗，避免霧霾進入家中，從身邊必處環境上做到減少霧霾的傷害。回家進門后需要洗手、勤換衣，將霧霾的影響降到最低，也有助于孩子養成良好的衛生習慣。
常備藥需更新
霧霾引起的呼吸道疾病中，多伴有咽喉不適，或直接引發的咽喉炎，為了防止霧霾給寶寶帶來的不舒服，家中應該常備養肺潤肺、清喉利咽的藥品。比如潤肺膏、枇杷膏、雪梨膏等，以防突發的咽喉不適情況。平時一些突發呼吸道疾病也可以使用，家中常備無需太過緊張。
安全食補最為放心
氣候干燥的季節多讓寶寶吃些潤燥食物是必需的。寶寶冬天容易患呼吸道感染疾病，攝入充足的維生素能讓寶寶有效增強身體免疫力。像蘿卜、菠菜、生菜、大白菜、豆芽等冬季時令蔬菜都含有豐富的維生素，媽媽可以合理搭配這些食物，然后經常變換一下食物的品種顏色，讓寶寶充分攝入各方面的營養素。
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