時(shí)間：2017-11-14 17:55:25來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
嬰幼兒牙齒口腔的保健，是一件自出生后就要重視的大事，那么嬰幼兒的口腔怎么保健才好呢？很多的家長(zhǎng)覺(jué)得孩子的口腔不需要太用力的保健，孩子的牙齒反正要換牙。但是孩子的牙齒從小就要保健的，如果不護(hù)理好孩子的牙齒可能造成孩子以后的牙齒的變形，下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享怎么進(jìn)行嬰幼兒的口腔保健，以下要領(lǐng)提供爸媽做參考。
A）維持口腔衛(wèi)生－出生后尤其是六個(gè)月后乳牙長(zhǎng)出，在進(jìn)食后家長(zhǎng)坐著將孩子頭部放大腿上，以濕紗布將口腔內(nèi)以及牙齒周?chē)氖澄餁堅(jiān)謇砀蓛簦瑴p少細(xì)菌侵襲牙齒機(jī)會(huì)，也逐漸養(yǎng)成孩子愿意配合清潔口腔的習(xí)慣。一歲后，可以?xún)和浪⑺⒀溃跗诓恍柩栏啵粏斡醚浪⒀例X清潔即可，牙縫則用牙線清除，孩子已學(xué)會(huì)漱口后，即可用含氟牙膏刷牙。
B）定期口腔檢查－在長(zhǎng)出第一顆乳牙后，即可安排兒童牙科醫(yī)師診察，作口腔檢視及牙齒檢查。并借此讓牙醫(yī)師指導(dǎo)家長(zhǎng)為孩子口腔保健的方式，并及早建立家庭、孩子與牙醫(yī)師間的和諧相處。此后，約每隔半年作一次例行口腔檢查，以期能及早發(fā)現(xiàn)疾病及早治療。
C）健康飲食保護(hù)牙齒－飲食時(shí)間需要控制得宜，原則上喂食固體食物不要超過(guò)30分鐘，奶類(lèi)食物不超過(guò)15分鐘。其次，將孩子食物分為三類(lèi)，應(yīng)避免對(duì)蛀牙最危險(xiǎn)的紅燈食物（如糖果類(lèi)、糕餅類(lèi)、含糖飲料），而盡量多攝取對(duì)健康有益的綠燈食物。
D）加氟預(yù)防蛀牙－氟是是人體骨骼組織中不可或缺的元素，研究證實(shí)氟也具有預(yù)防蛀牙的效果，在牙齒鈣化（礦物質(zhì)化）時(shí)如能獲得足夠的氟，可使齒質(zhì)堅(jiān)硬，增加對(duì)蛀牙的抵抗力，此外，氟也具有已脫鈣的齒質(zhì)再度鈣化的特殊效果。可透過(guò)飲水加氟、局部涂氟、含氟漱口水、含氟牙膏以及使用氟錠等方式進(jìn)行。
通過(guò)對(duì)嬰兒進(jìn)行口腔保健護(hù)理，你可以幫助他們預(yù)防齲齒，特別是能夠阻止嬰兒奶瓶齲(早期兒童齲)的發(fā)生。嬰兒出生之后，每天都應(yīng)該用干凈的紗布片擦拭牙齦，以達(dá)到清理口腔的目的。同時(shí)，這還能幫助清除牙菌斑，為日后牙齒的萌出營(yíng)造良好的環(huán)境。寶寶的牙齒萌出之后，應(yīng)該用兒童牙刷和清水輕柔地刷牙。至于奶瓶喂養(yǎng)，應(yīng)該只在奶瓶中放配方奶粉或者母乳，避免放入碳酸飲料或者橙汁這樣的多糖飲料。嬰兒在喝完夜奶之后，應(yīng)該清理完口腔后再睡。
在出生之前，嬰兒的牙齒已經(jīng)形成，所以，嬰幼兒的牙齒保健始于健康的懷孕。準(zhǔn)媽媽們要保證均衡、營(yíng)養(yǎng)的膳食，獲取足量維生素和礦物質(zhì)，并且做一次全面的牙齒檢查，治療已有的蛀牙或牙周疾病。
出牙
雖然存在個(gè)體差異，但通常嬰兒4-6個(gè)月大時(shí)會(huì)長(zhǎng)出第一顆乳牙，到3歲時(shí)長(zhǎng)齊20顆乳牙，6歲起至11歲換牙。一般6歲時(shí)長(zhǎng)出第一顆恒牙，12至14歲之間恒牙萌出基本完成。
牙齒保健
在換牙前，應(yīng)該養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣。
家長(zhǎng)不要和小孩共用勺子、筷子等餐具，因?yàn)橥僖豪锖袝?huì)引起蛀牙的細(xì)菌，為了防止蛀牙，家長(zhǎng)首先要有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，保證你自己的牙齒、牙齦健康，這樣會(huì)降低傳播細(xì)菌的風(fēng)險(xiǎn)。
不要讓嬰幼兒喝著牛奶、奶粉、果汁或任何含糖食物入睡，因?yàn)槭澄镏械乃岷吞菚?huì)引起蛀牙。不要一直將奶嘴放在嬰幼兒的口中，一旦進(jìn)食結(jié)束或入睡，應(yīng)立即將奶嘴拿走。嬰幼兒4到6月大時(shí)，即可以開(kāi)始練習(xí)用杯子進(jìn)食液體。
給寶寶多吃谷物、蔬菜和水果，盡量減少高糖食物和經(jīng)過(guò)加工的碳水化合物。
不要用含酒精的漱口水給小孩漱口。如果小孩有蛀牙，應(yīng)咨詢(xún)牙醫(yī)是否需要使用含氟的漱口水，要始終確保小孩別吞漱口水。
要改掉小孩吃手指的壞習(xí)慣。如果小孩不聽(tīng)話，建議咨詢(xún)牙醫(yī)。
出牙后立即開(kāi)始用軟布或棉布給小孩潔牙，隨著牙齒萌出，改成用牙刷刷牙。
有牙就可以使用含氟牙膏，需要注意用量，需要先向醫(yī)生或牙醫(yī)咨詢(xún)。家長(zhǎng)應(yīng)替小孩刷牙，直至小孩可以完全獨(dú)立勝任刷牙任務(wù)（通常7歲左右）。教育小孩不要吞咽牙膏。
小孩一般2～3歲左右開(kāi)始學(xué)刷牙，家長(zhǎng)要始終監(jiān)督、檢查小孩刷牙的情況，并親自幫助孩子刷牙，完成第二次徹底刷牙任務(wù)。
讓小孩用小的軟毛牙刷，3歲前使用米粒大小的含氟牙膏，三歲以后的孩子擠豌豆大小的含氟牙膏刷牙。讓小孩從看你刷牙開(kāi)始學(xué)習(xí)如何正確地刷牙。有一個(gè)好的方法是早上讓小孩自己刷牙，晚上你替小孩刷牙，直到他們完全掌握正確的方法。
當(dāng)小孩的牙齒長(zhǎng)大到能接觸到鄰牙的時(shí)候，就應(yīng)該開(kāi)始用牙線了。向牙醫(yī)咨詢(xún)合適的時(shí)間和方法，并教小孩自己使用牙線。
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