時間：2017-11-10 18:23:05來源：本站整理作者：wsl點擊：
冬至馬上就要到了，冬至的來臨意味著冬天真的要來了，那么冬至應該怎么給孩子溫暖的保護呢，這個溫暖的保護就是加衣服了，不過很多人在這種節氣變化的時候并不注重，那么孩子在冬至應該怎么穿呢，八寶網小編為大家分享孩子冬至的添衣法則。
一、穿高腰褲保護肚子
不少孩子這段時間會有腹瀉、消化不良的現象，其實多數是由于肚子受涼而引起的，孩子的秋冬保暖，以腹部保暖作為關鍵。
對于褲子的選擇，盡量以高腰褲為主，最好能夠蓋到肚臍以上的，這樣也放方便孩子將衣服塞到褲子里，就算是在外玩耍，也避免衣服的拉起引起肚子著涼。
二、外出時戴好帽子
要知道，孩子25%的熱量是經由頭部散發的，因此冬季帶孩子出門的時候，記得為孩子戴好帽子，對于兒童帽子的選擇，盡量以軟布面料為主，避免選擇有毛邊的帽子，否則容易對孩子肌膚造成刺激。
三、讓房間保持一定濕度
秋冬季節很多媽媽會發現孩子經常性的咳嗽，除了飲食方面的原因外，很大一部分原因在于孩子的呼吸道黏膜受到損害，由于秋冬季節室內溫度高，濕度小，容易對孩子呼吸道造成影響，因此即便天氣寒冷，媽咪也要定時開窗，更換室內空氣，而不要單靠空調換氣。有條件的朋友可以在孩子房間備上一個加濕器，讓孩子呼吸更順暢。
四、注意腳部保暖
在秋冬季節，很多媽咪只關注孩子身上的保暖，卻忽略了孩子腳部保暖，其實孩子的腳丫和呼吸道黏膜有著密切關系，一旦腳底受涼，很容易引起呼吸道的毛細血管收縮，進而引發呼吸道疾病。
因此在氣溫反復的秋冬季節，不管家里是木地板還是地磚，都要給孩子穿上厚襪子，并且應該選擇加厚層的襪子，有條件的可以給孩子穿上帶絨棉鞋，避免孩子腳丫受涼。
五、保證飲食的合理性
不少媽咪平時忙著給孩子補鈣，卻忘了孩子日常飲食的合理，這就是本末倒置了，通過注重平時的飲食均衡來實現抵抗力的提高，比起盲目吃保健品來的更加有效。
在寒冷的冬季，維生素能夠有效幫助孩子抵御寒冷，阻止病毒的入侵，特別是富含維生素B2和維生素E的食物，在秋冬季節媽咪可以讓孩子多吃。
其實想要孩子少生病，就得注意日常這些細節。
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