時(shí)間：2017-11-07 17:26:36來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
有些孩子睡覺(jué)時(shí)會(huì)磨牙，少數(shù)磨牙屬于正常現(xiàn)象，可能是睡前吃太飽、或是白天玩耍過(guò)度所引起。但如太常磨牙，就要注意了，這可能是健康出了問(wèn)題，如齲齒炎癥、寄生蟲(chóng)寄生等，關(guān)于磨牙原因，下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享造成寶寶磨牙的所有的原因，大家在對(duì)于孩子的行為的習(xí)慣以及癥狀的表現(xiàn)的分析下，可以找到孩子應(yīng)該如何緩解磨牙的狀況，以下文章來(lái)了解。
1、晚餐吃得太飽
孩子在晚餐吃得太多，或臨睡前加餐，會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，腸胃在消化期間，會(huì)刺激腦神經(jīng)，引起咀嚼肌不由自主的收縮，導(dǎo)致孩子夜晚磨牙。
改善辦法：養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，臨睡前不讓孩子吃太多，或吃完了就睡，應(yīng)該在進(jìn)食后過(guò)一段時(shí)間才睡覺(jué)。
2、維生素缺乏D
缺乏維生素D或患佝僂癥的孩子因?yàn)轶w內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
3、體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)
兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，身體對(duì)于鈣質(zhì)需求比較大。若體內(nèi)缺鈣的話(huà)，可能會(huì)誘發(fā)睡覺(jué)磨牙現(xiàn)象。
寶寶磨牙
寶寶磨牙可能與白天精神緊張有關(guān)。
4、營(yíng)養(yǎng)素不均衡
有些孩子有挑食、偏食的不良習(xí)慣，容易缺乏微量元素和維生素；消化不良、胃腸道脹氣也會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)紊亂，從而引起面部咀嚼肌自發(fā)性的收縮，使得牙齒來(lái)回磨動(dòng)。
改善辦法：給孩子補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，多曬太陽(yáng)。
1、白天玩耍過(guò)度
有的兒童在白天中玩耍過(guò)度、身體消耗大量體能、情緒特別激動(dòng)或緊張等，打亂了正常的生活規(guī)律而影響睡眠，會(huì)不由自主地磨牙。
2、睡前激動(dòng)緊張
入睡前玩耍過(guò)度，過(guò)于激動(dòng)或疲勞，或受了驚嚇，使其大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)發(fā)生一時(shí)性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。
3、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大
父母生活管教過(guò)嚴(yán)，兒童長(zhǎng)期處于緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)，家中對(duì)于兒童學(xué)業(yè)給予過(guò)大壓力時(shí)，也會(huì)成為兒童磨牙的誘發(fā)因素。
改善辦法：睡前不要讓孩子看情節(jié)比較刺激緊張的電視，最好不看，要注意孩子在幼兒園或小學(xué)的情況，多向孩子的老師了解。如果孩子有心理壓力，要及時(shí)地疏導(dǎo)。
1、睡眠姿勢(shì)不對(duì)
睡覺(jué)時(shí)如孩子總是頭偏向一側(cè)睡，久而久之就會(huì)造成咀嚼肌不協(xié)調(diào)，使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮，因而出現(xiàn)磨牙。或是被子內(nèi)氧氣不足，刺激腦神經(jīng)，也會(huì)引起磨牙。
改善辦法：及時(shí)調(diào)整孩子的睡姿，更不要養(yǎng)成蒙頭睡覺(jué)的習(xí)慣。
2、寄生蟲(chóng)擾睡眠
腸道寄生蟲(chóng)例如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)寄生在孩子腸道內(nèi)，就會(huì)刺激腸壁，造成毒素，引起消化不良和腹痛等癥狀，導(dǎo)致孩子因?yàn)榫駸┰晁话卜€(wěn)就會(huì)磨牙。
改善辦法：帶孩子去醫(yī)院做糞便檢查，看是否有蟲(chóng)卵，給孩子吃驅(qū)蟲(chóng)藥，要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后一定要洗手。
1、牙齒排列不齊
牙齒排列不齊咀嚼肌用力過(guò)大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)引起夜間磨牙。
2、患上齲齒炎癥
患齲齒的孩子，牙齒排列不好及炎癥的刺激，都會(huì)引發(fā)磨牙。因定期帶孩子去牙醫(yī)檢查牙齒，必要時(shí)做牙齒矯正的治療。
3、磨牙傷害健康
有些寶寶在夜間睡眠時(shí)口腔內(nèi)唾液分泌減少，牙齒表面缺乏潤(rùn)滑劑有關(guān)。如果長(zhǎng)期磨牙會(huì)使牙表面的釉質(zhì)磨損，影響咀嚼功能。
4、損傷牙齒牙髓
天天晚上磨牙，會(huì)過(guò)早磨掉牙齒，露出牙髓后，引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生疼痛；另外，牙周組織受到損害，易引起牙周疾病。
5、換牙發(fā)癢現(xiàn)象
孩子8–11歲換牙期間，因?yàn)檠例l發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正常現(xiàn)像，如果比較嚴(yán)重就需要治療了，過(guò)了這個(gè)階段，通常會(huì)自行消失。
6、磨牙接受治療
80%的孩子經(jīng)過(guò)治療磨牙癥狀都會(huì)好轉(zhuǎn)，如不治療，只有30%的孩子磨牙癥狀能夠好轉(zhuǎn)。可見(jiàn)，治療和不治療的差別還是很大的。
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