時間：2017-10-20 13:50:29來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子在兩三歲的時候就有點比較容易好動了，有的時候爸爸媽媽都管不住他們的小步伐。不過孩子吃飯的時候喜歡跑來跑去怎么辦呢，很多爸爸媽媽選擇的是跟著喂飯，其實這種做法是錯誤的，而且還會讓孩子不喜歡吃飯，那么面對這種情況怎么辦比較好呢，八寶網(wǎng)小編為大家?guī)砗⒆雍ε鲁燥埖脑颉?/p>
但小編想對各位家長說的是，就是因為你們天天追著寶寶喂飯，逼著寶寶吃飯，才造成了這個局面，因為寶寶害怕吃飯!
1剝奪了寶寶吃飯的樂趣
很多家長都抱怨寶寶不愛吃飯的問題，更強(qiáng)調(diào)著自己的辛苦：“抱著喂、追著喂、哄著喂，就差沒有拿東西撬開寶寶的嘴了!”更有甚者，“押著”寶寶坐在餐椅上，還被禁止動手，吃多吃少吃什么全由大人來決定……
請各位腦補(bǔ)一下那個畫面，吃個飯就像上刑一樣，每次吃飯都是被逼迫的痛苦體驗，試問如果是你自己，你還愿意吃飯嗎?
2不利于寶寶自我成長
有些家長因為寶寶不會用勺啊抱碗啊，吃飯吃的滿身滿地哪哪都是啊，湯湯水水會灑到身上啊，就剝奪孩子自己吃飯的權(quán)力。
但試想，一個從來都沒有機(jī)會去學(xué)習(xí)如何吃飯的寶寶還怎么去鍛煉手口的協(xié)調(diào)性，小手的抓握能力，如何讓寶寶學(xué)習(xí)自己吃飯?做到精確地把食物抓握起來放進(jìn)自己的嘴巴里?
看似是對寶寶的疼愛與照顧，但實際上卻影響了寶寶的自我成長以及能力的發(fā)展。一個明明有能力自己吃飯的寶寶，卻連這項最基本的“生存技能”都沒有學(xué)會，餓了只能依賴大人，這樣真的好嗎?
3毀掉了寶寶的腸胃健康
很多家長給寶寶喂飯的時候，常常是一邊喂一邊嘮叨著：
“趕緊吃了……張大口……”
“快咽下去……對，就這樣……”
“來，再來一口……”
如此快節(jié)奏的喂飯，寶寶還怎么去享受食物的美味，就剩下拼命的吞拼命的咽了。很容易養(yǎng)成寶寶“囫圇吞棗”式的進(jìn)食習(xí)慣，而不是應(yīng)有細(xì)嚼慢咽。長期下去勢必會影響食物的消化和吸收，毀掉寶寶的腸胃健康。
吃飯十厘米
簡單來說就是粗放式喂養(yǎng)!你越是一家人圍著喂，你喂一口我喂一口的，往往這樣的寶寶都不愛吃飯。
建議在寶寶吃飯時，距離寶寶嘴巴保持一個十厘米，這樣無論是站著、坐著，大孩子、小孩子，寶寶想吃的時候一探身子就夠得著，便于寶寶主動去吃。
少貼負(fù)面標(biāo)簽
很多家長喜歡給寶寶貼標(biāo)簽，有的時候經(jīng)常聽到家長這么形容自家寶寶，說：
“他/她就是不愛吃肉……”
“他/她從來都不吃蔬菜……”
“他/她不喜歡吃水果……”
也許寶寶只是最近胃口不好，恰巧不想吃呢?一頓兩頓叛逆一下，拒絕一下，你就早早地給寶寶貼上這樣的標(biāo)簽，無疑就是對寶寶的一種心理暗示，即便寶寶想吃肉，想吃蔬菜水果的時候，想到“爸爸/媽媽都說我不吃了，再吃是不是不對……”漸漸地，寶寶真就不愿也不想去吃了。
所以，養(yǎng)孩子就要多鼓勵，不要總揪著寶寶的不好，要在寶寶做出改變時及時肯定并贊揚。
不強(qiáng)制不限制
吃飯是人的本能，沒有誰是不喜歡吃飯的。所以，想要寶寶乖乖吃飯的第一步就是盡量不要喂飯，更不要追著寶寶喂飯。
當(dāng)寶寶能自己抓著食物往嘴里送了，家長就可以著手讓寶寶學(xué)著自己去吃飯了。初期可以給寶寶一些切成小塊或小條的水果蔬菜吃，后期就可以讓寶寶抓著吃些感興趣想吃的食物，如：饃啊、餅啊、雞蛋啊、白粥啊……(當(dāng)然前提要保證寶寶小手的干凈，以及食物的安全)。不要強(qiáng)迫著寶寶多吃，也不用限制寶寶少吃(零食除外)，吃多吃少讓寶寶自己把控，這樣寶寶才會對吃飯有興趣。
寶寶不是機(jī)器，家長要尊重寶寶，把吃飯的主動權(quán)交給寶寶，讓寶寶有機(jī)會學(xué)習(xí)怎么吃，體會饑與飽的感覺，而不是家長的絕對把控。
最后再奉勸各位家長一句：不要拿自己的寶寶和別人家的孩子作比較!每個寶寶都是獨立的，每次進(jìn)食量的多少，每日的進(jìn)食次數(shù)都應(yīng)該根據(jù)自家寶寶的情況酌情決定，而不是一味地參考與比較。
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