時間：2017-10-18 18:26:37來源：本站整理作者：liliang點擊：
寶寶6個月大之后，媽媽就可以開始幫他添加副食品，從最基本的蘋果泥、香蕉泥，到之后會開始加肉末、蔬菜末，等到寶寶夠成熟，就可以制作一些簡單又方便的手指食物，讓寶寶自己拿著吃，學習斷奶。下面八寶網的小編為大家分享如何幫助寶寶斷奶，可以幫助斷奶的手指食物大家一起來看吧。
1、等寶寶準備好
千萬不要著急，因為寶寶如果不夠成熟，是很容易發生窒息的。專家建議嬰兒6個月之后可以開始添加副食品，一般來說，都會等到1歲才開始慢慢斷奶。
2、準備整套工具
你需要寶寶專用的碗、湯匙、叉子、餐椅（易清洗型）、圍兜（可接住食物的更好），如果怕地板弄臟，可在餐椅下方再鋪設毛巾或墊子。
等到寶寶夠大，就可以制作一些簡單又方便食物，讓他自己拿著吃。
3、制作斷奶食品
你可以讓寶寶吃大人吃的餐點，只要少鹽少糖，或是幫他特制適合他的食物也可以，像是米餅、面食、烤面包都無妨。
4、放輕松地喂食
不管寶寶有多不喜歡吃，千萬別硬逼他吃，讓他自己慢慢吃，也不用擔心寶寶吃得太少，因為他還會從喝奶當中補足其他的營養。
5、保持它有趣性
提供寶寶方便吃的食物，讓他可以嘗試自己舀起，或用手拿也可以，主要是讓寶寶吃斷奶食品沒有壓力，覺得很有趣。
1、切片狀的芒果
芒果有豐富的維生素A，對寶寶的眼睛有益。將果皮留著上頭，可以方便寶寶拿起來，不會一下子就滑掉了。
2、切塊狀的香蕉
香蕉塊是斷奶食品中最常見的，可以預防便秘、抑郁、防止心血管疾病等等，吃的時候可以切成片狀或是塊狀。
3、蒸的西蘭花
西蘭花的質地非常適合寶寶，形狀也很方便寶寶拿起來，而且它含有豐富的維生素C，可以幫助身體吸收鐵。
4、條狀的吉士棒
有些溫和的吉士很適合寶寶吃，因為可以補充鈣質，幫助寶寶強健骨骼以及牙齒，可以將吉士切成條狀、棒狀，寶寶會很好拿起來。
5、切成條狀的肉
雞肉和火雞肉是很好的開始，等寶寶咀嚼比較好時，再給他吃瘦羊肉或牛肉片，肉類是蛋白質的重要來源，可以幫助寶寶成長發育。
6、蒸的紅蘿卜棒
將紅蘿卜切成棒狀或是條狀后拿去清蒸，寶寶會很喜歡它的味道。紅蘿卜含有豐富的維生素A，對寶寶的眼睛以及皮膚很好。
7、蒸的馬鈴薯泥
馬鈴薯泥也是一個斷奶食品很好的選擇，你可以讓寶寶用雙手舀，也可以用湯匙舀給他吃，雖然很有可能弄得到處都是，但這是斷奶必經的過程。
8、蒸煮的玉米筍
玉米筍是很完美的手指食物，不用切也不用處理，直接蒸熟就可以讓寶寶吃了，味道甜甜的，寶寶一定會很喜歡。
9、吐司切成條狀
吐司是很好的斷奶食品，切成條狀方便寶寶拿取，雖然寶寶可能都會含著讓吐司變軟爛，但這是最方便快速的斷奶食品。
10、煮熟的水煮蛋
確保蛋黃有煮熟，然后將它切成4塊，雖然蛋黃和蛋白可能會分開，但是沒關系，因為雞蛋是蛋白質和維生素A的重要來源之一。
11、切條狀的煎蛋
跟水煮蛋一樣的意思，因為雞蛋有很豐富的蛋白質，將蛋煎熟，然后切成小長條狀，方便寶寶拿取食用。
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