時間：2017-10-09 15:28:20來源：本站整理作者：zl點擊：
從寶寶的哺乳期開始到寶寶能自己進食這段期間，每位寶媽寶爸都會在擔心同一個問題“怕寶寶吃得不好，吃得不飽”。都會把最好食物拿給寶寶吃，將寶寶養(yǎng)地“白白胖胖”。但是，這個自以為是為寶寶好的行為，其實是害了寶寶。在傳統(tǒng)的教育理念中，寶寶就要養(yǎng)成“小臉蛋肉嘟嘟的，小肚子圓鼓鼓的、雙腿全是肉的小胖墩。”但這樣吃的寶寶真的有營養(yǎng)嗎?真會健康嗎?下面八寶網的小編就來說說：寶寶小時候肥胖好不好 小時候胖的寶寶長大還會胖嗎。
答案是否定的，寶寶如果被養(yǎng)得太胖的話，會因肥胖而產生一系列的病癥。得了“肥胖病”的寶寶會面臨什么挑戰(zhàn)?會增加患病幾率!肥胖的寶寶會比非肥胖的寶寶多2.3倍的幾率患上：二型糖尿病、代謝綜合征(嚴重肥胖的兒童風險增加50%)、心血管疾病，內臟疾病等等一系列的病癥。
據科學研究表明，肥胖的寶寶會很大程度的程度上產生“厭運動”的心理!久而久之寶寶就會養(yǎng)成不運動，只會吃的惡習。在交朋友方面肥胖寶寶會因身體特征的不同而被小伙伴起綽號、戲弄、欺負等等。很容易的讓寶寶感到自卑，甚至引起抑郁癥。而且肥胖的寶寶一旦胖上去就會很難瘦下來，因為寶寶肥胖會明顯增加脂肪細胞數量，增加的脂肪細胞數量在以后的成長中是不會減少的。
寶寶要擁有一個良好的體型，第一步是要“管寶寶的住嘴”，讓寶寶保持一個良好的進食習慣。還在發(fā)育階段的寶寶不可能像家長一樣去通過不吃飯而減肥，這樣只會讓發(fā)育期的寶寶雪上加霜。
要科學性的去控制寶寶攝入的高熱量食物，例如快餐，油炸食品，蛋糕，糖果等等。在早餐可以改喝低脂、脫脂牛奶等奶制品。平時多吃瘦肉，一周吃雞蛋不要超過三個，飯后如果肚子餓可以吃一些水果。這樣做寶寶既可以吃得有營養(yǎng)，又能讓寶寶在極大程度的減少脂肪的增加。
除了控制吃之外，要讓寶寶少看電視少玩手機，多多動動手，動動腳!現在很多寶寶都喜歡玩手機，不然就著電視。看累了想睡了，就舒舒服服躺在沙發(fā)上或地上睡覺，這樣基本上是沒有多少運動的時間。特別是長時間看電視會讓孩子的眼睛視力下降，變成近視。所以，如果家長有時間的話應該多多帶寶寶出去外面走走，見見外面的風景。別讓寶寶童年的世界只有零食跟電視劇，寶寶需要一個豐富多彩的童年。
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