時間：2017-09-27 20:10:21來源：本站整理作者：liliang點擊：
寶寶睡覺到了晚上總會把被子踢開露出小肚子，但是爸媽們有不可能時時刻刻都起來幫寶寶蓋被子，很多的家長擔(dān)心孩子晚上踢被子常常睡不好，白天又要上班，長此以往不僅無法好好的照顧孩子，自己的身體也出現(xiàn)了問題，下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享寶寶踢被子的原因，讓大家通過預(yù)防寶寶踢被子來應(yīng)對寶寶習(xí)慣性的踢被子。所以今天小編特地整理出幾種方法讓您能夠輕松的預(yù)防寶寶踢被子，再也不用半夜起床幫寶寶蓋被子啰！
1、被子蓋得太厚
寶寶在又厚又重的被窩內(nèi)睡覺，容易感覺悶熱，手腳不靈活，所以自然會將被子蹬走，希望讓多一點的涼爽空氣進(jìn)入被子里。
2、睡覺環(huán)境不佳
燈光太亮，天氣太熱，周圍有嘈雜的聲響等，都會讓寶寶覺得不耐煩，不自在。在睡與不睡之間，就會不安分地舞動四肢。
嬰兒踢被子
秋天到來，寶寶踢被子很容易感冒。
3、睡前玩太興奮
寶寶睡覺前玩得不亦樂乎，情緒仍處于極度興奮狀態(tài)，躺在被窩里自然就安靜不下來，等到真的玩累了睡著了，父母也會發(fā)現(xiàn)寶寶早就把被子蹬得老遠(yuǎn)了。
4、睡前吃太油膩
如果寶寶晚飯時蛋白質(zhì)吃得過多，食物太膩太油，就會加重腸胃負(fù)擔(dān)，讓寶寶感覺不舒服，寶寶就睡不安穩(wěn)了，會不斷翻身。
溫馨提醒：調(diào)整睡前食譜，盡量不要讓寶寶進(jìn)食過多蛋白質(zhì)以及太過油膩的食物。
1、培養(yǎng)良好睡姿
如果寶寶養(yǎng)成蒙頭睡覺的習(xí)慣、或者把手放在胸前睡覺，有可能會因透不過氣而踢被子。要讓嬰兒養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，常常留意寶寶的睡眠姿勢，及時糾正過來。
2、睡前別太勞累
睡前不要讓寶寶過度疲勞，避免寶寶玩得太興奮，但也不要嚇唬寶寶，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，如果睡前神經(jīng)受到干擾，很容易產(chǎn)生泛化現(xiàn)象，導(dǎo)致夜里踢被子。
3、患病及時治療
一些疾病如蟯蟲病、佝僂病、麻疹、小兒肺炎、發(fā)熱等等，都會影響寶寶的睡眠。要定期給寶寶做身體檢查、驅(qū)蟲，如果出現(xiàn)相關(guān)病癥，要及時治療。
1、被夾固定被子
被夾是一種帶環(huán)套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環(huán)套固定在床柱上，被子就不會被踢開了，寶寶也比較不會感冒。
寶寶踢被子
被子蓋的太厚，寶寶容易悶熱而踹走被子。
2、放枕頭來保衛(wèi)
在寶寶的小床邊塞上1—2個枕頭，一來寶寶不能在床上打轉(zhuǎn)翻跟斗，不容易踢掉被子，二來就算踢了被子，還有一層保護(hù)，不至于太冷。
3、選擇好的睡袋
把寶寶裝進(jìn)睡袋就不用擔(dān)心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以調(diào)節(jié)各種睡眠習(xí)慣的寶寶使用。
4、睡在媽媽身邊
讓寶寶睡在媽媽身邊，為了避免不衛(wèi)生，用一條小薄被子給寶寶準(zhǔn)備一個小被窩，再蓋上媽媽大被子。和媽媽睡在一起，寶寶一有動靜，媽媽馬上就能知道，照料起來很方便。
5、橡皮筋固定法
取4根橡皮筋（或松緊帶），分別縫在被子的4個角上，縫制寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當(dāng)位置。這孩子即使將被子踢開，被子也會因為松緊帶的彈性作用，馬上又回復(fù)到原位，重新蓋在孩子的身上。
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